你的眼部肌肤年龄多少岁

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从网站与各种时尚杂志中，我们每个人多多少少都能了解到，处在什么样的年龄段应该选择什么类型的眼霜。然而你却不清楚自己的肌肤年龄与你的实际年龄有时是两回事。肌肤年龄与实际年龄往往存在一定的差别，有时会比实际年龄年轻，而有时却会显得衰老许多。而脆弱纤薄、又无法分泌油脂的眼部肌肤更是如此。因此我们需要做的，首先是了解自己眼部肌肤的真实年龄。

　　

　　*计分方法：选择A加1分，选择B加3分、选择C加5分

　　1、何时使用你的第一瓶眼霜？

　　A、20岁

　　B、25岁

　　C、28岁以后

　　2、你的工作及生活状态比较符合下面哪一类？

　　A、长时间在办公室里对着电脑工作

　　B、经常在户外，接受风吹日晒

　　C、偶尔使用电脑

　　3、你的睡眠状况如何？

　　A、经常熬夜，很少能在12点前睡下，睡眠时间也不固定

　　B、睡眠时间不太固定，但基本还算充足

　　C、每天睡觉时间很规律，能保持8小时睡眠

　　4、目前最令你担心的眼部肌肤问题是什么？

　　A、总是有黑眼圈

　　B、眼角好像开始有皱纹了

　　C、眼部皮肤有些松弛

　　5、是否有过吸烟史？

　　A、直到现在仍有吸烟习惯

　　B、曾经吸烟，现在戒了

　　C、从未

　　6、你每周运动时间有多少？

　　A、每周2小时以内

　　B、每周3~7小时

　　C、每周8小时以上

　　7、你拥有哪几种眼部保养品？

　　A、只有眼霜

　　B、眼霜和眼膜

　　C、眼霜、眼膜、眼部卸妆液、眼部专用防晒品等等

　　8、在出门前，你会为眼睛防晒吗？

　　A、不会，我连脸部防晒乳都懒得涂

　　B、我会将没什么刺激性的防晒乳涂在眼周

　　C、我有同时适用于眼部肌肤的专用防晒乳，每次都会用

　　9、在涂抹眼霜时，你会用哪个手指？

　　A、没什么印象，好像用食指

　　B、中指

　　C、无明指

　　10、下面几种眼部肌肤问题，你都有哪几种，并按照后面的分数加分（此题可多选）：

　　黑眼圈（1分）眼袋（1分） 眼部细纹、干纹（1分）

　　眼部色素斑点（2分） 眼部皱纹（3分）

　　*测试结果：

　　41~50分：眼部肌肤年龄为25岁

　　30~40分：眼部肌肤年龄为30岁

　　21~29分：眼部肌肤年龄为35岁

　　10~20分：眼部肌肤年龄为40岁

　　25岁：让双眸更加神采奕奕

　　皮肤在25岁时，激素分泌相当旺盛，因为每天化妆、外在环境的变化，或是因为初涉入世没有足够的经验去选择化妆保养品，或太过忙碌而疏于正确的保养、清洁、护理等诸多原因导致这个年龄层的皮肤呈现不稳定的状态。而对于眼周皮肤来说，虽然还没有出现各种不适症状，但却是潜藏危机的年龄。

　　

　　25岁眼部皮肤的两大问题

　　1.熊猫眼：眼部周围的皮肤不但最薄还布满了静脉血管，当循环不畅而缺氧时就变成蓝紫色，即"黑眼圈"，也就人们常说的"熊猫眼"。也有因日晒、化妆引起的色素型黑眼圈，只要是身体不佳、压力大、熬夜颜色都会加重。

　　2.干燥：也许你是混合性皮肤或干性肌肤，你的脸颊和眼角特别容易干燥。特别是到了春秋换季的时候，眼周的皮肤无论涂多少乳液都会干干痒痒的，甚至会掉下白色小皮屑。

　　最佳方案：选择质地清爽、具有淡化黑眼圈的美白眼霜、可缓解干燥的保湿眼霜。

　　此类眼霜包括含有维生素及多种微量元素，可帮助受损血管愈合。另外它还可以防晒、避免日晒引起的色素沉着。

　　在选择时，可以从质感上区分："眼霜"营养丰厚、阻隔性强，适用于干燥肌肤；"眼部啫喱"侧重补水，渗透力强，对缺水肌肤非常合适。

　　专家提示：消除黑眼圈，生活必须有规律

　　1.尽量使生活规律化：无论如何，在几周内避免通宵工作的情况发生，以保证黑眼圈不会复发。电脑对双眼的伤害已经很严重，就要在日常生活中多弥补一些。尽可能少熬夜，保证充足的睡眠，不吸烟、喝酒，多运动，情绪乐观。

　　2.美白眼霜+美白眼膜：除了可以选择含有美白及消除色素成分的眼部保养品外，同时配合具有集中淡化眼周肌肤色素的美白眼膜则会达到更好的效果。这些眼膜中有含有

　　免色素沉着及淡化色素的维生素C成分；有可促进血液循环，抗老化的维生素E；还有抗氧化和保湿功能的维生素A，以及促进新陈代谢的酵母萃取物与卵磷脂等。每周三次，两个星期后你的黑眼圈就会得到明显改善。

　　敷掉黑眼圈DIY

　　1.冷热毛巾：洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷于眼部，让热气促使眼下的血液流通。当毛巾冷却后再浸入热水更换。热敷10分钟后，更换冷水进行冷敷，约1分钟，可有助于血管收缩。完成后，涂上眼霜加以保湿。

　　2.马铃薯片：因其中含有鞣酸成分，具有活血通畅的作用。将一个优质土豆去皮洗净，切成约1厘米的厚片，分别贴在眼睛上。外敷眼部5分钟之后，用清水洗净即可。

　　3.芳香精油：使用洋甘菊精油2滴、葡萄柚精油1滴加入5毫升的基底油（葡萄籽油）中，调和后，用中指按摩眼周即可。

　　4.穴位按摩消除黑眼圈：传统的中医理论中，攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。如果你能够自行按摩眼部穴道的话，黑眼圈的情况容易迎刃而解。具体手法如下：

　　step1：攒竹穴位于眉头处稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。

　　step2：眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

　　step3：眉梢和外眼角连线处向外1厘米就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。

　　TIPS：为什么我的黑眼圈是青色，而好友的黑眼圈却是茶色的？

　　黑眼圈的形成可分为两种原因：一种是青黑色黑眼圈。通常发生在25岁左右，生活作息不规律的人尤其难避免，多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀。另一种是茶黑色眼圈。诱发原因是，长期日晒造成的色素沉着、血液滞留造成的黑色素代谢迟缓、肌肤过度干燥等也都会导致茶色黑眼圈的形成。

　　30岁：让眼睛更迷人

　　眼睛是女人最容易显老的部位，30岁女人的皮肤正面临着人生中最重要的转变阶段，此时肌肤弹性纤维再选开始迟缓、细胞活动减少会出现缺乏水分的迹象、皮肤光泽度稍减，而眼部的变化则更为明显，整体呈现严重的干燥现象、失去光泽、缺乏弹性、眼周容易出现小细纹。

　　

　　30岁眼部皮肤的两大问题：

　　1.因水肿而造成的眼袋：造成眼袋的原因除了先天性的眼部脂肪堆积过多以外，还可能是由于长期疲劳造成眼周微循环不畅、皮肤松弛下垂、弹性降低而致，也有可能是新陈代谢能力降低、眼部微循环不畅、多余水分不能排除所致。睡前喝水较多是一种原因；也有可能是晚睡、眼睛过度疲劳；第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也可能会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季比其他时候更容易水肿。

　　2.眼周干细纹：干纹可称之为"假性皱纹"因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹；弹力素缺乏又可导致皮肤松弛。

　　最佳方案：在这个年龄阶段需要选择具有滋润眼部肌肤、淡化消除假性细纹、延迟皱纹生成的滋养型眼霜。

　　专家提示：强化保湿，轻柔卸妆

　　1.卸妆动作要轻柔：彩妆品对眼周皮肤的伤害非常之大，因此要特别注意每天睡前的卸妆工作，采用温和的卸妆水、卸妆乳、卸妆油等来溶解化妆品中的化学物质，同时动作要轻柔，以免牵扯眼周肌肤，使其受到伤害而提前老化。

　　2.强化眼部保湿：眼部保湿是女性眼部肌肤护理的第一课，特别是对于长期处于干燥工作环境里的OL。因为在这个年龄段，眼周皮肤的营养还算充分，无须过度供给，而水分的不足才是眼睛美丽的大敌。因此要时刻保证眼部皮肤的滋润，抵抗干燥空气对眼部肌肤的伤害，为日后抵抗眼部衰老做足准备。保湿眼霜和保湿型眼膜不可缺少，特别是保湿滋润型眼膜能够即刻补充眼周肌肤的水分。干燥的环境里使用，或作为眼霜的辅助性产品，一周使用1~2次，及时为眼周肌肤补充水分。

　　3.科学的美眼习惯：每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。同时要注意避免一些容易引起眼皱纹的小动作，诸如：眯眼睛看东西、大笑，挤眉弄眼、俯卧睡觉等。

　　Q：刚刚到30岁，眼角就开始有细纹了，这是所谓的鱼尾纹吗？它是否将一直伴随我以后的生活？

　　A：并非所有眼部的皱纹都是不可逆转的，皱纹也分为干纹、表情纹、细纹、皱纹等几种。

　　1.干纹：通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路。对付干纹使用有补水功能的眼霜就可以。

　　2.细纹：25岁以后的女性都容易产生，它比干纹要深一些，因此需要使用滋润的眼霜，像含维生素E、含紫外线过滤剂以及具有预防皮肤老化功效的眼霜，可以得到淡化。

　　3.皱纹：是受皮肤老化影响形成的，一般从35岁开始明显。

　　4.表情纹：不光在眼角形成，只要做表情，脸上很多地方都会有。治疗皱纹和表情纹需要使用含抗皱成分，能紧致肌肤、有效支撑皮肤系统的眼霜。像含胶原蛋白、弹性纤维等成分的眼霜都可以提高皮肤的组织密度。不仅如此，如果眼角既有干纹、又有细纹的话，需要早晚分开使用不同功效的眼霜。

　　TIPS：快速缓解眼袋浮肿：

　　如果是前一晚喝太多的酒或水造成清晨眼部肿胀眼袋增大，可以用热毛巾敷眼，以促进眼部血液循环，然后再将一勺盐溶在水中，把棉片浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，可以快速有效缓解浮肿的眼袋。

　　40岁：双眸守住年龄的秘密

　　40岁的眼睛是不会骗人的。此时不论如何，眼部已经有明显的眼皱纹，有轻微眼袋，可能眼角有些下垂，想要恢复20岁时的光滑细致的状态是不太可能了。正确的做法是，借由适当的按摩及适合的保养品，早晚不可间断，让眼部皮肤保持良好的新陈代谢、充足的营养滋润和顺畅的血液循环，减缓眼部的衰老进程。

　　

　　40岁眼部肌肤的3大问题

　　1.鱼尾纹：此时的皱纹已经不是30岁时容易出现的干纹，而是因为表皮组织干燥变薄。随着胶原蛋白和弹力蛋白的逐渐失去，原来由胶原纤维和弹力纤维交织而成的细筛网状结构受到破坏，出现粗细不一的皱纹。

　　2.因松弛而导致的下眼袋：与因水肿和新陈代谢不佳而产生的眼袋不同。40岁的眼袋是眼部皮肤进一步老化，皮肤与皮下组织脱离，皮下脂肪下移的产物，所以要在没有皱纹和其他问题的时候未雨绸缪才有用。

　　3.眼角下垂：眼角的下垂亦是眼部老化的症状之一。受地心引力的影响，我们的面部的肌肤在达到一定年龄时都会出现下垂情况，而眼角就是其中最先下垂的部位之一。

　　最佳方案：改善眼部松弛、皱纹及眼袋，提升眼部肌肉和皮肤，重现眼部清晰轮廓，延缓眼部老化的紧致型眼霜为首选。

　　40岁的年龄决定了你现在的主要保养方式应由表皮保养转为真皮修护，特别是对于眼部皮肤，不只是单纯涂些保湿眼霜就可以的。选择那些专门为40岁女性设计的活细胞系列保养品来呵护肌肤，可以将原本的单纯表现滋润护理变成深度滋养的真皮护理，从根本上活化紧致眼周皮肤和细胞，从而恢复年轻活力，使其看上去更加盈润有弹性。

　　专家提示：

　　1.科学饮食重现眼部光彩：瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物，而橄榄油和黄油中也含有丰富的脂肪酸，这可都是肌肤营养的源泉。最新的研究表明，如果餐单中含有足够的抗氧化物、葡萄糖胺、精纯氨基酸和矿物质，就可以将已经产生的皱纹淡化34%！当然，也千万不能透支你肌肤的能量，此时一定不能再熬夜了，如果你的睡眠不足，恐怕不仅是肌肤的光泽性降低，还会变得非常晦暗，同时更会加速眼部的衰老。

　　2.提升眼部肌肤的按摩手法：这套眼部按摩能帮助血液循环，并且可以顺畅接受保养品的滋润，提升下垂的眼角，紧致眼部肌肤。

　　具体按摩步骤如下：

　　STEP1：把适量的眼霜（或眼部按摩膏）放在指尖，然后在眼周做顺时针绕圈按摩。

　　STEP2：用无名指腹以极轻柔的力量敲击眼部四周，环绕眼部轻压按摩，范围可从眼内下方至眼袋部位、太阳穴、眉头下方至鼻部两侧。

　　STEP3：将无名指与中指分置于眉毛的内、外两侧，顺着眉骨将手指从眉头往眉尾方向轻柔滑过，到眉处并将肌肤往太阳穴方向轻快拉起，然后放掉；到眉尾处同时将肌肤往太阳穴方向轻快拉起，然后放掉。

　　STEP4：用中指指肚以打圆圈的方式按摩，顺着鼻梁经过两颊至眼睛下方、太阳穴，然后绕过眼皮回到鼻梁。

　　3.改善眼部肌肤松弛的眼霜按摩：别看眼部皮肤只有0.5毫米,也有肌肉在支撑着,它就叫做眼轮砸肌。因此当我们涂抹眼霜时，必须顺着肌肉生长的方向涂抹才能令眼部肌肤更加紧致并减轻松弛。

　　将豆粒大小的一点营养眼霜沾在左右手的无名指上，互相摩擦均匀，再由外向内在眼部轻轻点上。这样做的好处在于，因摩擦而变暖的眼霜易于皮肤吸收，涂的也更均匀。

　　在涂抹眼霜时，眼睛上部要从里往外按摩，眼睛下部要从外往里按摩，才不会揉出细纹来。每次最多不要超过三圈为好，剩余的眼霜以指肚轻拍进去。

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