亲子如何说爱

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亲子如何说爱
   
      
  文：张晓卉


朋友能够选择，伴侣可以寻觅；父母和子女血浓于水的亲情连带，却是自然赐与，是一辈子的牵绊与依恋。

心理学大师佛洛依德就强调，“个体与母亲的依附关系，将成为他未来一生中亲密关系的典范。”

许多研究已证实，太早将孩子从父母身边分离，甚至会斫丧生命。


亲子关系影响孩子社会行为模式


法国导演楚浮根据真实案例所拍的《野孩子》，那位被遗弃在森林，由狼妈妈豢养的小孩，偶然被“好心”的学者专家发现，将他带回人群，接受社会规范的洗礼和教化，当他还来不及变成一个文明人时，就因不适应而死。

进步的文化终究抵不过孩子和野兽父母之间的依附与连带。亲子间依附关系不但影响孩子的社会行为模式，也攸关他成人以后的健康状况。


与父母关系影响中年健康情况


一项以哈佛大学毕业生为对象的追踪研究指出，在大学时期描述父母的正负面形容词，是预测中年健康情况的有效指标。

在排除各种可能影响的指标（譬如遗传、吸烟、婚姻状况等）后，那些认为父母是冷漠，且用负面评语形容父母的人，有95％被诊断出已罹患冠状动脉、高血压、十二指肠溃疡、酗酒等疾病。

而认为父母亲很爱他、用正面字眼形容父母的人，只有29％被诊断出这些疾病。


约翰霍普金斯大学的研究也有类似的发现。亲子关系不良的医学院学生，后来比较容易罹患癌症。两个研究都指陈出一个事实：少年时期与双亲的亲密关系，依然可以影响到35～50年后的身体健康。

日后亲密关系的基础


安全的依附关系是孩子日后亲密关系的基础，而这种依恋与亲密无法一蹴可及，是来自寻常生活中点点滴滴的沟通互动。

从安全感建立 信任关系从出生就给孩子一个稳定、温暖、友善的环境，以及做一个能感受和恰当回应需求、配合孩子步调，接纳和鼓励孩子的照顾者。

孩子有安全感，就能建立起心理学家爱力克森所提，对自己和照顾者的信任，进而陆续发展出对身边其他重要人物的依附关系，愿意探索外在环境，追求成长。


信任自己孩子


广告界名人孙大伟就很感谢母亲给他的信任和接纳。孙大伟从小好玩，功课不好。曾在罗东某公立高中寄读，老师在成绩单给他下了个“该生素质太差”的评语。

可是母亲跟他的哥哥们说，不要去骂他、笑他，他只是还没开窍而已。

影响所及，孙大伟也信任自己孩子，“他们和我一样好玩，但本质都很善良、悲悯。”他要孩子多去尝试，不管怎样，家里有最爱他的爸爸妈妈。

亲密关系需要了解与尊重心理学家佛洛姆在其著作《爱的艺术》提及，爱的基本条件是照顾、责任、尊重与了解。


没有尊重与了解，爱成为操控与压制


父母若仅是把孩子视为照顾与责任，期望他照父母设定的目标走，或成就父母未竟的理想，而没有尊重与了解，爱就容易成为操控与压制而变质。


由真人真事改编的澳洲电影《钢琴师》就是一例。从纳粹集中营幸存的父亲，将全部心力投注于具有音乐天分的儿子身上，期许他能圆满自己的梦想。那种禁锢窒息的爱，令人喘不过气来，造成男主角精神崩溃的遗憾。


怎样了解孩子，《作温暖的父母》作者卢桂樱认为，需要了解孩子个别特性，以及发展阶段的特征，譬如青春期会有身心理状况，用欣赏的心情去看他的举动，用同理心感受孩子的行为，在孩子需要时给他指引和方向。


首先要给孩子自尊


尊重孩子，首先就是要给孩子自尊。父母如果真的尊重孩子，就会给孩子信心，让他相信自己是有用且重要的。例如不会当众羞辱孩子，而会用单独相处时候和他沟通。


其次，重视孩子的存在，认真对待他作为独立个体所拥有的一切。诸如生命权（因此不会随意体罚他，也不会跟孩子说，我能生你，就能毁你）、隐私权（因此不会去搜看孩子信件日记），以及所有权（因此不会任意丢弃他心爱的物件）。


第三是如实的了解和接受孩子，让他按自己的特性去发展（因此不会要求他要跟那个优秀的手足比较）。


父母的亲情可试着加入友情


唯有既能了解孩子于先，又能尊重他的意愿于后，才能有优质的亲情之爱。练习作孩子的朋友父母亲不妨试着想想，对朋友和对孩子态度上有何差异。


一般人对朋友会比较客气，平常心，不会做很多要求；但对孩子，“爱之深，责之切”，常要求孩子要照父母希望去做，态度也比较直接武断，要求没有做到就责怪惩罚。

但人们对于朋友诚恳的分析和建议，比较听得进去，做决定时会考虑朋友的意见。


因此，父母在亲情中可以试着加入友情的成分，倾听孩子的心声，感知他的困惑，不马上加入价值判断。

当他开口需要帮助时给他意见或支援，能作孩子的朋友，是件幸福的事情。将来孩子甚至能将他所知所学回馈给父母，给父母资源和协助。


资深音乐工作者陶晓清与她从事文字工作的儿子马世芳，就是对最像朋友的母子。


以信任的态度面对孩子的选择


马世芳很感谢父母提供他充满安全感的成长环境。小时候陪他唱歌游戏，长大后听他说话，也给他意见。

马世芳在高二编校刊时，曾因公假请太多，老师担心他的课业而请陶晓清到学校，他向母亲承诺，在高二努力做自己想做的事，保证以台大为目标，高三开始全力拚课业。

母亲陶晓清以信任的态度面对孩子的选择，马世芳也的确兑现了自己的诺言。


陶晓清坦言，几年前面临更年期和工作低潮双重压力，自信心变得很小，有时会在餐桌上谈到自己的困扰和无助。两个儿子就对当局者迷的妈妈，进行剖析和建言。

“我和弟弟就像心理谘商师和企管顾问一样，”马世芳看着一旁点头的妈妈微笑地说。陶晓清也珍惜与信赖儿子在她需要时给他支持和意见。


发展心理学家布列瑟顿指出，亲子间依附关系的影响力是纵贯一生的历程。

安全的依附关系可以促进开放沟通的能力，让人用建设性的方式思考关系，这能力也会反过来促进关系的稳定安全。

而安全的依附关系于从孩子割断脐带便须开始，信任、了解、尊重是建立相互依赖，培养亲密关系的法宝。