值得让心像云般慢慢舒展

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值得让心像云般慢慢舒展--吴若权

　　在2000年台北国际书展闭幕前一天，我受邀到现场帮读者签名。队伍拖得很长，工作人员从身后绕过来轻声对我说：「人龙很长，尽量签快一点！」我能理解他的好意，也怕累坏排队的读者，尽量

　　加快签名及题字的速度。但有时候，我知道我不能。一有加快速度的念头，就差点把读者的名字写错。于是，我又说服自己：「慢慢来，不要急！」就在这一瞬间，上天藉由一个女孩，给了我一个

　　很棒的提醒 --一位眉目清秀年轻女性读者，把她刚刚结完帐的书本递到签名桌上。我请教她：「芳名怎么写？」

　　她的朋友在旁边起哄：「小慢，慢吞吞的慢。」

　　我担心是玩笑，看着脸颊泛红的她，再问本人一次：「是速度比较慢的慢？」

　　绰号真叫「小慢」的她，点点头，小小声地说：「因为我的动作很慢！」

　　「小慢：用适合自己的节奏，享受属于妳的人生！若权2000/02/20」我在新书的内页，题上这一句话送给她。

　　希望她能体会我的羡慕，我的祝福。这世界已经太快了，我羡慕能放慢自己脚步的人。

　　享受人生的节奏，千万不要太快，这样的日子，

　　才能有机会看见在天空上舒展的白云、路边刚探头

　　的小花、以及迎面而来的缘份。

　　我想到1993年在新疆旅行的日子。经过吐鲁番的路上，两旁堆满葡萄的竹篓，对着午后的阳光悠悠地散发着绿色的芬芳，懒洋洋

　　的节奏中，竟是一股强劲的生命力。

　　位于高昌的古城，多数建筑已经颓圮成一堆黄土，街道间庙宇佛堂的标示，彷佛还印记着玄奘的足迹。

　　火焰山柏孜克里克的千佛洞前，一位老人和他的驴子，「忙着」享受好象是专属他们的阳光…

　　这些景象，在不知不觉中转化成为我内在的生命能量。

　　当我不得不为生活奔波的时候，总有一些声音提醒着我：「积极，并不等于快速；充实，也不等于匆忙。」

　　很长一段时间的练习，我终于渐渐将生活的节奏调慢。容许自己在床上多赖五分钟才起床；用更长的时间在餐桌上和家人或朋友吃饭；遇到突发状况的大塞车时，平静地打电话给约见的对方：

　　「我不会迟到太久。」；愿意花更多时间倾听别人的心声…^.^"

　　从前的我，总起得比闹钟早、吃饭囫囵吞枣、约会迟到五分钟就会内疚得想落跑。

　　那时的我，因为害怕失败，所以不断提醒自己要比别人更努力，

　　丝毫不懂得「放松自己才能够拥有更多自己」的道理。

　　我误以为：为了要成就自己，难免会变得紧张兮兮。世界上，恐怕很多人像我一样吧！

　　因为主持广播节目的缘故，我有机会结识一群认真向上的听众，为了拥有美好的人生而努力不懈。

　　他们一边听广播，还不忘一边作笔记。聚会时，个个的眼神都反射出我要自己变得更好的决心及努力。

　　从他们身上，我看到自己。感动之余，心头竟是一惊--这真是我要的人生吗？

　　脑海里浮现的，竟是多年前新疆旅行的那一幕幕的画面，那些卖葡萄的村民、担着羊肉摊的小贩、依偎着驴子的老人，活得那么认真、却又那么自在。

　　是的，认真又自在。

　　我知道我的问题在哪儿了--我很认真，但不够自在。

　　在陪伴父母缓缓老去的日子里，我得到最大的福报之一，就是终于渐渐学会放慢脚步、善待自己。

　　有时候，我必须在接送父母及顾问的工作之间奔

　　波，午餐时间不得不将车子停在高速公路的桥墩下吃便当。

　　即便是如此匆忙的时候，我还记得提醒自己：

　　「慢慢吃，好好享受这顿午餐！」

　　于是，我有机会看见前后的车辆里的司机朋友，也在吃着便当，津津有味。这条高速公路桥墩下，常有出租车、货车、大卡车的运匠，还有驾着轿车、看起来像是业务员的人，将车子停在这里用餐、甚至打个盹、睡个午觉再走。

　　有一次，我看见一辆小货车里，一家三口，两个大人和一个小朋友

　　正吃完两个便当，太太突然认出我，油光的嘴角里露出幸福的笑容。

　　她大喊：「吴先生，你怎么也在这里？」是的，我也在这里。

　　生命里，有很多幸福的角落。

　　幸福的你，在那里遇见属于你的幸福。

　　也许，它没有豪华排场、也非人间仙境、更不是瑰丽天堂…但它确确实实是幸福的所在。

　　只要你愿意放慢一点、让心灵喘口气，体贴一点、多对别人好一点，你就可以发现心灵的桃花源。

　　我很喜欢一句座右铭，是 Leo Buscaglia说的：

　　「生命，是上天给你的礼物；生活，是你给上天的礼物！」

　　好好珍惜上天赐予的生命，善待自己、享受生活，用超值的快乐，回敬上天，以及所有爱你、和你所爱的人。

　　想谈美丽恋爱，先让自己过得好；要有成功人生，先将日子过得好。

　　每一个生命都是上天给予的礼物，独一无二，绝对值得好好赏识自己、享受自己、成就自己。