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NO:1
皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,
常添加定量的铅,我们若经常食用,
会引起铅中 毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
NO:2
臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,
极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮
NO:3
味精:每人每日对味精的摄取量,
以不超过六公克为原则,多则有害无益
NO:4
菠菜:菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,
而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏。(男人缺锌,会无法抬头作人,恐怖啊!)
,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
NO:5
猪肝:一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,
而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化
NO:6
烤肉:由于烤肉在熏烤过程中,
会产生如「苯」等有害物质,是诱发癌的因子
NO:7
腌菜:腌菜若制作不得法,含致癌物,
并含硝酸胺,久吃因而致病。
NO:8
油条:油条中的明矾,
是含铝的无机物,不可经常食用。
NO:9
馒头:吃多了也会撑死人滴,哈哈哈哈! |
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