人类不睡觉能坚持多久 长时间不睡或置人死地

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俗话说：春困秋乏，现在正是嗜睡的季节，可是现代社会，节奏越来越快的生活却让很多人不得不最大程度地压缩睡眠时间，有的人甚至希望有朝一日能变成不用睡觉的“超人”。美国加利福尼亚大学的科学家在《自然》杂志上发表报告说，在动物界，小虎鲸和宽吻海豚可以在出生后一整月不睡觉，而它们的妈妈为了看护在这期间也不合眼。那么我们人类是否有朝一日也能如这些动物一样，不用睡觉也精力充沛呢？

动物只是根据各自生活习性形成各自的睡眠方式，并非不需要睡觉。

可以很长一段时间不睡觉的动物不光是虎鲸和宽吻海豚，同样生活在海洋中的鲸鱼，它的睡眠时间也是不固定的，如遇大风大浪，无法得到幽静的环境时，就干脆不睡觉。等风平浪静以后，便由一条雄性鲸鱼，把所有“家庭”中的成员———几条雌鲸和若干条幼鲸聚集在一起，相互依偎着，漂浮在海面上。

专家们对海豚进行观察也发现，海豚昼夜24小时都处于运动之中。而陆地上候鸟在迁徙时也可以几天不睡觉。大雁每年春秋千里远征，南北飞渡，远涉重洋，有时几天几夜连续飞而不能睡眠。难道这些动物真的不用睡觉吗？还是它们有什么特殊本领可以控制自己的睡眠呢？

东北林业大学野生动物资源学院的刘丙万副教授告诉记者，没有动物是可以不睡觉的，睡眠对一切动物都是很需要的，不过因生存条件、环境的优劣和新陈代谢的不同，决定了各种动物的睡眠方式、睡眠地点和睡眠时间的不同。小虎鲸和海豚出生时不睡觉也是为了适应生存环境，避免在睡觉的时候受到伤害而形成的特殊生活习性。

大雁在长途飞渡大洋时，暂时滑翔期间的休息也是不可缺少的。很多候鸟在迁徙的时候由于要“赶路”，虽然睡眠时间减少了，但是它们中途也要停下来休息打个盹。由于我们生活的环境有白天和黑夜的交替，因此各种动物都根据各自的生活条件形成了自己的习性，很多动物的静止现象就是睡眠，但是动物学上我们叫习惯性的周期性锁定，动物的睡眠是由体内退黑激素分泌的浓度不同决定的，退黑激素分泌的多少受内在条件和环境的影响，当动物体内退黑激素分泌的多时睡眠就会增多，分泌少时睡眠就会减少。