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蕃茄梅子冰砂&沙嗲串

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发表于 2006-6-28 08:44:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
[URL="http://pic.ytower.com.tw/recipe/bk40-015.JPG"][/URL]


材料:紅蕃茄(大)
2個

檸檬汁
20cc

果糖
20cc

梅粉
適量

話梅
1粒

冰塊
適量




作法:1.紅蕃茄洗淨去蒂後,切丁備用。

2.將作法1的紅蕃茄、檸檬汁、果糖放入果汁機中攪打約10秒,再將冰塊分數次放入果汁機中攪打至呈細砂狀。3.將梅粉放入作法2中拌勻後,迅速倒入杯中,再將一粒話梅放在冰砂上即可。

材料:雞肉
600公克

青椒
3個

竹籤
數隻

調味料:沙嗲醬料:

1.沙拉油
4又1/2大匙

2.鹹花生醬
4大匙

沙茶醬
1又1/2大匙

紅蔥頭末
1小匙

蒜末
2小匙

2小匙

1小匙

3.高湯
200cc

4.黑胡椒粉(粗)
1/2小匙

九層塔末
300公克

醃料:沙茶醬
1大匙

醬油
1又1/2大匙

3小匙

黑胡椒
1/3小匙

蘇打粉
1/3小匙

薑末
1/2小匙

米酒
1又1/2小匙


作法:1.雞肉切塊,加入醃料醃20分鐘;青椒切成塊狀備用。

2.起油鍋,將沙拉油倒入,依序加入沙嗲醬料2爆香,再倒入高湯,煮滾1分鐘半後熄火放涼,拌入黑胡椒粉與九層塔末即為沙嗲醬。3.將沙嗲醬塗抹在作法1的雞肉塊及青椒上,用竹籤串起,用火烤約15分鐘至熟,期間需翻面。(若用烤箱,則上火200℃、下火180℃即可)

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发表于 2006-6-28 15:43:28 | 显示全部楼层
不错!不错!夏天到了吃梅子冰砂是不错的消暑方法呀
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