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指甲会告诉你哪儿有病
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指甲会告诉你哪儿有病
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发表于 2006-7-11 23:39:31
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指甲的病征
指甲可以反应健康状况,观察指甲的变化,可以了解身体有哪些病征。
指甲过白
慢性贫血或肝、肾有问题。
白斑
缺乏锌,可由海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充。
容易破裂
缺乏铁质,可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等补充。
指甲过黄
缺乏维他命
E
,也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命
E
可由深绿色蔬菜、水果中摄取。
凹凸不平
若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。
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