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| 红酒香菇猪扒[图] 
 
 准备时间:15分钟
 烹饪时间:20分钟
 特色:
 女性倘若养成用餐时品尝红酒的习惯,给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣,能够提早刺激脑的饱腹中枢,让自己不会吃得过量。当然,对解除压力也很有效果哦。
 用料:
 猪扒2块
 红酒 1杯
 柠檬 1/2个
 洋葱1个
 面粉 20g
 糖1茶匙(5g)
 生粉 1茶匙(5g)
 
 做法:
 
 1. 猪扒洗净,加盐拌匀,在猪扒两面扑上面粉。洋葱洗净切丝。将柠檬洗净,少许皮切丝,柠檬肉榨汁。
 2. 烧热油,将猪扒煎至两面金黄色,至熟,将之盛起。
 3. 油烧热放入洋葱丝炒香,加柠檬丝、柠檬汁、红酒,将猪扒炒匀,用生粉勾芡后就可以了。
 
 
 小贴士:
 
 美酒配佳肴乃人生一大享受,但究竟该如何利用葡萄酒烘托出美食的质感呢?如果是吃西餐的话,有一种简单的配对原则:红肉(猪、牛、羊等)配红葡萄酒,白肉(鸡、鱼、海鲜等)配白葡萄酒。但这也不是绝对的,例如用味道比较浓的酱汁烹调的白肉时,也可以考虑配红酒。
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