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香干拌茼蒿**雪菜鲜肉馄饨**
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香干拌茼蒿**雪菜鲜肉馄饨**
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发表于 2006-10-9 18:19:13
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香干拌茼蒿
茼蒿有开胃健食,降压补脑之功效,有机会就吃点。
用料:
1:香干两块125克,洗净切小丁。
2:茼蒿500克,洗净备用。
3:盐1/2茶匙,鸡精1/3 茶匙,金兰酱油膏1大匙,香油1.5大匙。
4:橄榄油1大匙,蒜蓉1茶匙。
做法:
将洗净的茼蒿放半锅开水烫一下,立刻捞出冲冷水,沥水后切小粒。炒锅内放橄榄油1大匙置炉上,开中火放入蒜蓉和香干丁炒香,加3料拌匀离火。接着加沥干水的茼蒿粒,拌匀即可。
雪菜鲜肉馄饨
上次因忘了买萝卜,做了雪菜鲜肉馅的蟹壳黄,觉得馅非常好吃。周末就用上海大馄饨皮包了一堆雪菜鲜肉馄饨,放冰箱冻上慢慢吃。煮好的馄饨里再加上一勺用淡鸟大师方子制的红油,真是好吃。
用料:
1:罐头雪菜200克,水泡30分钟,冲洗一下切细粒。
2:香菇6朵,用水泡软,洗净切细粒。
3:干黑木耳一把,用水泡软,洗净切细粒。
4:鸡蛋1只,鸡精1/2 茶匙,生粉1大匙,盐1茶匙,万字牌生抽酱油3大匙,香油2大匙,白胡椒1/4茶匙,水1/4。
5:橄榄油1.5大匙,葱3 条切碎, 姜末1.5 茶匙。
6:精瘦猪肉馅450g(Costco, extra lean ground pork)。
7:上海大馄饨皮两包。
8:鸡汤2杯,水2杯,盐1/2茶匙,白胡椒1/8茶匙。
9:上海小青菜100克,洗净备用。
10:辣油,鸡精1/3茶匙,葱花,适量。
做法:
馅料:炒锅内放橄榄油1.5大匙置炉上,开中火放入一半葱花和姜末与2和3料炒香,翻炒1分钟后,拌入1料炒匀离火冷凉。取一盆,放4和6料拌匀,用一木勺顺一个方向搅拌至馅上劲,再加入炒过的雪菜香菇黑木耳拌匀即成。
加2茶匙馅料放到馄饨 皮中间,对角折叠成三角形,三角的两角皮上沾点水,捏一块就行了。锅内放8料置炉上开大火,煮滚后,加20馄饨 。 再滚后调中火煮3分钟,加9料再煮1-2分钟离火。撒上葱花,点上适量辣油和鸡精调味即可食用。
真是很好吃~`
爱心提示:包好的馄饨 一次吃不完,把生馄饨 放在铺了层纸巾的盘上,放冰冻柜冻硬后,放塑料袋里于冰冻柜里冷藏。想吃的时候,临时拿出来煮,不用解冻。
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