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翡翠魷魚

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发表于 2007-2-28 10:36:44 | 显示全部楼层 |阅读模式


材料----1


  • 發魷魚 ........ 1/2條
  • 鮮魷魚 ........ 1/2條
  • 白芥藍菜 ........ 1把
  • 蔥末 .......... 1小匙
  • 薑末 .......... 1小匙
材料----2


  • 鹽 .......... 1/2小匙
  • 味精 ........ 1/2小匙
  • 熱高湯 ........ 1小匙
材料----3


  • 鹽 .......... 1/2小匙
  • 味精 ........ 1/2小匙
  • 香油 ........ 1/4小匙
  • 酒 ............ 1小匙
作法


  • 發魷魚、鮮魷魚皆刻斜對角花紋,再切一寸段塊於滾水中,處理備用。
  • 白芥藍菜切二寸段長,加上鹽、味精在熱鍋中爆炒,熱 高湯淋鍋邊,拌勻盛盤。
  • 處理過的魷魚加蔥末、薑末加材料3一起下熱鍋快炒, 即倒入菜盤中。
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