如何减压最有效？女性喜欢拥抱，男人爱听好话

xianfei

瑞士苏黎世大学和美国埃默里大学近日公布的一项研究成果显示，充满爱意的身体接触对女性的健康更有益，伴侣动听的甜言蜜语则能让男性更健康。

　　研究人员调查了６７名年龄在２０岁至３７岁之间的女性，她们都已结婚或已与男友同居１年以上。研究人员让她们在实验室接受压力测试。在测试之前，第一组女性得到了伴侣１０分钟的言语鼓励，第二组与伴侣没有任何交流，第三组则接受了伴侣提供的颈部和肩部按摩。

　　压力测试结果显示，第三组女性在承受压力后，肾上腺皮质醇分泌水平和心跳速度显著低于前两组女性。



　　针对男性的类似研究则发现，男性与女性不同，伴侣的言语鼓励会在他们身上立刻产生减压效果。