訓練宝宝大小便，爸媽常问的問題

wd9933

2006-11-30 04:54 发表
Baby漸漸長大了！是不是該訓練他自己大小便了呢？那麼何時訓練比較好？如何訓練？父母又該抱持哪些正確的態度呢？本文提出7大問題，為爹地媽咪解除疑惑。

Q1：何時訓練寶寶大小便比較好？
訓練寶寶大小便，通常在寶寶1歲6個月到2歲之間可以開始進行，可選擇氣候較好時，不穿褲子也不會冷的室溫下來訓練較為合適，例如春末、夏天或秋初。

Q2：每個寶寶學習大小便的速度有快有慢嗎？
為人父母或主要照顧者要先作好心理準備，了解每個寶寶的身心發展速度不一，理解能力也不同，因此寶寶需花多少的時間才能學會自己大小便也當然不同。

Q3：如何知道已到了訓練寶寶大小便的最佳時機？
當寶寶肌肉、神經（能走路、蹲下、起立）發育與心智發展（有模仿能力、理解能力）到一定的程度，就表示已到了訓練大小便的最佳時機。

以下是觀察何時較適合開始訓練寶寶大小便的時機：

＊每天排便的時間已較有規則性：在直腸括約肌發育得比較完全，能讓大便在直腸中停留較長的時間以後。

＊尿布能保持2-3小時以上的乾爽：表示膀胱已發育得較為成熟，可以膀胱擴約肌的力量來控制。

＊聽得懂父母的的指示：當寶寶認知能力逐漸進步，能了解某些單字或語句之後，才能聽得懂父母或照顧者對他所提出的口語指令，如寶寶該「嗯嗯」、「噓噓」等日常生活中所必須的行為，並且願意配合。

＊能夠出現想上廁所的表情或動作：經由語言或臉上表情或改變身體姿勢或在遊戲中忽然停下來，摸著自己的肚子，或已能感覺出便意或尿意，來要求你帶他去廁所。

＊能夠自己表達想上廁所的意願：在寶寶感受到膀胱脹尿或下腹脹想上廁所時，能立即向大人表達。而且喜歡跟著你一起進到廁所，看著你上廁所，表現出好奇、想模仿的樣子。

＊可以自己走到便盆前、脫下褲子、坐上便盆等。

Q4：如何訓練寶寶大小便？
首先，準備屬於寶寶自己的兒童馬桶，放置在明顯且方便取得之處，例如小寶寶房間或最近的廁所等處。接下來要談的是，如何開始做訓練？

1.剛開始訓練時，先讓寶寶習慣坐兒童馬桶。此時期讓他穿著衣服坐著即可，不 用脫褲子坐，主要是告訴小寶寶並讓他熟悉馬桶的用途及何時使用。

2.寶寶熟悉自己的兒童馬桶之後，可嘗試將尿布拿掉坐在上面。要注意兒童馬桶須穩固且讓小寶寶雙腳能完全著力，因為這對排便運動相當重要，然後可以逐漸增加坐兒童馬桶的次數，成為寶寶生活的一部份。

3.寶寶習慣且沒有壓力之後，如果來不及到馬桶就已經尿下去或大便了，可以將髒尿片丟在馬桶內，然後告訴小寶寶這是排泄物該去的地方。

4.接下來在沒有穿尿片的情形下，可以在定期地點提醒他是否要去尿尿或解便，此時可以穿一些訓練用的褲子。

5.夜間的訓練通常是在白天沒問題之後才開始，記得寶寶睡前及醒來應馬上帶他去上廁所。夜晚小便訓練有可能要到3-5歲才能完成。

Q5：訓練寶寶大小便，男女寶寶有無差異？
Q6：父母親應抱持怎樣的態度？
Q7：太早訓練寶寶大小便，好嗎？

結語
如廁訓練的達成，是小寶寶發展的一個重要階段，和他們本身的器官發育成熟度與心智發展有大的關聯。好好地陪小寶寶經歷這段過程，常常拍拍手並且說好棒喔，除了自信與成就感的喜悅，更能增進親子間的互動。

當然，如果您的小寶貝到4足歲，白天仍未能達成脫離尿布時，就要懷疑有些可能是先天泌尿系統異常造成（像尿道下裂，就容易造成長期遺尿），必須帶去給小兒科醫師做進一步的檢查與治療。