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![](http://www.aboluowang.com/life/data/uploadfile/200703/20070307201010792.jpg)
冬天是最适合吃烧烤的季节,不过,烧烤虽然美味,但却不宜多吃,因为很多烧烤店经常会把一些食物烤焦,吃多了烤焦的东西,可能会致癌。就算没有致癌的危险,吃多了烧烤,人也容易上火。所以,吃过烧烤之后,不如饮用一些能清热解毒的汤水。金银菊枇杷果素汤就能够清热解毒,吃过量煎炸食物后不妨煲这汤饮用,以滋润身体。
材料(二人分量):金银花、杭菊各五钱,枇杷果六个,马蹄十二个,蜜枣八个,清水八杯。
做法:
1、洗净金银花和杭菊。
2、枇杷果去皮,开边去核,洗净。
3、马蹄去皮,洗净。洗净蜜枣。
4、将清水放入瓦煲内,下全部材料,煲滚后改慢火煲约一小时即可。 |
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