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巧煮旋律:家有香草伴美人

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发表于 2007-6-28 12:23:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
  还记得这首《毕业生》的主题歌吗?里面有对香草的淡淡回忆和美丽哀愁。而欧芹(Parsley)、鼠尾草(sage)、迷迭香(rosemary)和百里香(thyme)又被称为“爱情香草”。也许你会想起那部最新的韩国片《香草》,讲的就是爱情。在家中种香草来做菜本是意大利传统,但现在越来越多中国人喜欢在家自种香草。爱的也许是这份香气带来的美感,同时亦是柴米油盐不相误,幸福在人间。

  

  香气袭人的柠檬叶,做越南菜必备。

  

  新鲜摘下来的九层塔叶子,是常用的西餐香料。

  

  紫苏叶,用来炒田螺和焖鸭是一流。

  

  风干的和新鲜的香茅叶,前者可捣碎作香料,后者可直接做佐料。

  代我向那儿的一位姑娘问好

  您去过斯卡布罗集市吗?

  那里有欧芹、鼠尾草、迷迭香和百里香,

  代我向那儿的一位姑娘问好

  她曾经是我的爱人。

  ——《斯卡布罗集市》

  关于九层塔

  九层塔(Basil),又名“罗勒”,性温,有新鲜的丁香味。在意大利为最常见的香草之一,其气味清爽略甜,最常用于香草酱中,而且和番茄的味道非常相配。印度人视其为神圣的香草。

  九层塔在台湾已被广为栽培,所以也成为台湾菜中的常用香料,就像葱蒜一样平常。日前因为吴宗宪的《食字路口》让台湾菜着实红了一把,亦让更多的美食爱好者认识了九层塔。九层塔非常易种,属于中高产的一年生草本植物,在春天时播种,到九月你就可以收获许多了。

  虽然已知有越来越多的人把香草种在家里,但来到柏柏家的阳台时仍着实吃了一惊,这该算是名副其实的“香草居”。

  带着女主人的矜娇,她一一给我们介绍:“这是香茅、紫葵、柠檬……”小树上面结了个大柠檬果子,非常可爱。阳台中间长得最茂盛的几盆,便是这次的主角“九层塔”——柏柏把它称为“草香之王”。柏柏正要采两只下来做菜招待我们时,飞来一只大蜜蜂,嗡嗡嗡一直绕着不肯走。柏柏没办法,也有点不敢下手,唯有等一会儿再回去摘。这样一个香气萦绕的阳台,常年招蜂引蝶,早已习以为常。

  这次招待我们,用的是道极简单的菜:九层塔蛋饼。

  事实确是如此。菜做得极简单,甚至尽量不用油,这样倒能保持好皮肤。而九层塔的香味也因为这种极简主义而得到最大限度的发挥,咬一口便满舌鲜甜甘香。

  [菜谱]九层塔蛋饼

  做法步骤:

  材料:蛋4~6只,九层塔叶适量。油1茶匙、干贝素、盐适量。

  

  1.把蛋清和蛋黄放在碗中,放盐和糖少许,加干贝素少许,加油打发;

  

  2.加入九层塔叶并搅匀,亦可随个人口味随意加配菜,如菜脯等;

  

  3.倒入平底锅中,用小火加盖焗几分钟;

  

  4.待熟后可用筷子小心把蛋块的边弄松,以便于反转;

  

  5.小心反转,保证饼边完好无损;

  

  6.反转后再加焗1~2分钟即可。

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发表于 2007-6-29 03:12:11 | 显示全部楼层
小小的香草卻有大大的功用
真神奇
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