孩子与家人共餐的4大好处

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2006-6-10 20:01 发表
美国哥伦比亚大学全国烟酒和毒品研究中心（CASA）经过近10年的数据收集，在去年公布了一项有关家庭饮食模式的研究报告，这份报告指出了一家人共同吃饭的几点好处。

　　好处1

　　常和家人吃饭的孩子成绩好

　　孩子越长大，他们就越需要和家人多交流，但实际上长大的孩子跟家人在一起的时
间并不多。CASA的研究结果表明，在12岁的美国孩子中，大多数人都表示，他们每周7天能和爸爸或妈妈一起吃晚饭。但在17岁的孩子中，只有四分之一的人能做到这一点。

　　与此同时，研究人员还发现了许多跟全家聚餐相关的文化现象。他们发现，与一周只能和父母吃2顿饭以下的孩子相比，那些经常和父母一起吃饭的孩子，在学校考得到A和B的概率要高出40％。另外，家中父母受教育程度越低，一家人一起吃饭的频率却越高。那些教育程度在高中以下的父母，比那些拥有大学学历的父母，与孩子一起吃饭的频率高出许多。

　　好处2

　　让孩子学会分享和尊重他人

　　和家人一起吃饭，也能够教会孩子如何成为家庭的一员，使他们学会遵从某种行为准则，而不是只考虑自己的喜好。饭桌是一个家庭塑造自己特征和文化的最好地方。在饭桌上，孩子们还能学会倾听他人的烦恼，尊重他人的意见。研究家庭社会科学的教授威廉