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印度咖哩羊肉,蒜蓉粉丝虾,开洋耗菇丝瓜

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发表于 2007-8-31 20:25:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
  印度咖哩羊肉

  - 把黄油熬到焦香,颜色变深黄色,加两个切碎的大洋葱,和6瓣切碎的大蒜,炒到淡棕色,加切块的4LB羊腿肉,炒到brown,

  - 加1/4 杯番茄酱(tomatoe paste)炒香,

  加 2 cans ready cut tomatoes,

  2TB madras curry powder,

  1/2 tsp cinnamon,

  4 bay leaves,

  1/2 tsp clove powder,

  1/2 tsp cardamon powder,

  1/2 tsp turmeric powder,

  1 dried lime cut in half,

  1/2 tsp black pepper, 1 tb salt.

  **我是用手慢慢到香料,大概是这样的量.

  望盈盈MM多指点.

  - 加水到盖过肉为止, 中小火烧到肉烂.

  煮了泰国米饭配. 没Basmati rice.

  多做一点,剩的会更好吃.

  

  

  


  

  

  


  

  

  


  蒜蓉粉丝虾 -- 这是私房名菜,我就不多说了.

  

  

  


  开洋耗菇丝瓜 - 也是人人都会的.

  

  

  


  

  

  


  
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