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1.每天用〝脑汁〞工作,或常熬夜苦读的读书人----应该多喝茉莉花茶、茶。
2.经常运动,或是从事体力劳动量较大工作的人----适合喝乌龙茶及红茶。
3.需要经常骑摩托车,或常受脏空气荼毒的人----可以多喝绿茶。
4.整天坐着不动,平时也不做运动的人----就要喝绿茶、花茶。
5.烟酒不离手的人----多喝绿茶。
6.肉食性动物者【一天不吃肉就会感到精神晃忽的人】----喝喝乌龙茶。
7.每次上厕所都觉得是一件苦差事,经常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!
8.胆固醇过高、血脂数高的人----乌龙茶、绿茶
9.每天和计算机〝搏斗〞的现代人----就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔!】
正当在和计算机搏斗时,不妨泡杯茶,有空就喝它几口,不但可防止辐射线的危害,
而且可舒活筋骨,消除倦怠和疲劳,是保健养身的方法。 |
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