如何保养你的熟龄肌肤

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　　也许初恋的那个爱人已经印象不深了，但那时的吻却还在被肌肤时时记起。当我们的肌肤随着年龄的增长、阳光的照射和生活空间的状况而受到影响，记忆棒便会不断累积，于是色斑、毛孔、细纹也就表现出来了，这就是熟龄肌肤的历史遗留问题!还记得年少时的完美肌肤吗?有无可能重新刷新肌肤的记忆?

　　肌肤是我们身体上最大的器官，而肌肤的衰老与DNA的记忆有关，每个人的DNA都是一部存储器，你每一天的经历都会写在你的脸上!那么，到底有哪些肌肤问题是因为时间的累计而显现的呢?你又能为防患于未然做哪些努力?

　　A盘 干纹

　　存储时间：35～40分钟

　　在北方地区，如果35～40分钟不为肌肤补充水分，那么肌肤上就会冒出干纹。而在南方湿润的地方，这个时间最多可以再延长
10～15分钟!

　　清空方案：

　　如果你长期生活在空调下，又没有爱喝水的好习惯，那么你的肌肤已经处在严重缺水状态了.最好的办法就是给肌肤补充大量的水分!这个时候，化妆品最好先停盘，因为越擦彩妆肌肤越干，粉都会浮在脸上。不如让肌肤喘口气，敷张补水面膜，直接将水分输进皮肤深层。

　　在家的时候，可以常敷面膜。面膜具有不透气的特性，能让皮肤尽情吸收滋润与养分，短时间内就能明显提升肌肤状态。

　　到了办公室，办公桌上要放一瓶喷雾。喷雾不但令精神振奋，也可补充皮肤水分，喷在妆上能使它更持久，喷在头发上则可使发型恢复生机。但如果选择矿泉喷雾，别忘了用纸巾轻轻吸干，以减少皮肤水分流失;而如果选择了营养保湿水，喷后轻轻拍打肌肤就可以了。

　　B盘 表情纹

　　SK-II 弹性抗松弛精华乳　880元

　　存储时间：30天

　　如果你喜欢皱眉头，那么不出30天，额头上便会冒出细纹!雅诗兰黛全球研发部副总裁Daniel
H.
Maes博士说：“很久以来，我们都知道一定量的脸部重复运动会导致幼纹和细纹。我们认识到因为肌肤‘记忆’了重复运动从而会产生幼纹和细纹”。但是由于脸部肌肤的厚薄不同，对于表情的承受能力也不一样，嘴角、眼角是比较容易冒出细纹的地方。

　　清空方案：

　　清除表情纹的方法有两类——

　　一种就是使用除皱的护肤品，让肌肤最外层的细胞脱落，让皱纹看起来浅一些。在肌肤保养品方面，很多采用胜肽技术的护肤品最被推崇，它们可以干扰神经传导，阻断来自神经的讯息，促使脸部肌肉呈现放松的状态，达到平抚表情纹的效果。

　　另外一类就是采取医学护肤的手段，比如注射胶原蛋白、肉毒杆菌、皮肤磨削术、拉皮除皱术等等。

　　C盘 眼袋

　　存储时间：每一天

　　眼袋是下眼睑衰老改变的标志!随着年龄的增长和地球引吸的持续作用，下眼睑的皮肤松弛，眶隔膜支持力下降、眶隔膜随之脱垂，就会在眶下缘上方形成袋状膨大，并使颊睑沟加深，这就是所谓的眼袋。

　　清空方案：

　　首先要保证充足睡眠，让眼部肌肤在休息中得到恢复。其次要注意饮食结构，减少盐分的摄取，保证足够的维生素。如果眼袋已经形成，也不是就一定会“不离不弃”：

　　将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，控去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1～2次。

　　用小方毛巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。

　　用食指、中指指腹蘸上眼霜或养颜露，轻拍眼周皮肤。如果情况非常严重，也可以采用美容手术的方式，但宜早不宜迟。因为如果时间久了，情况会更加严重，可能不能一次根除，要通过几次手术才可以。

　　D盘 毛孔

　　存储时间：每一天

　　由于年龄增加而造成的毛孔越来越大，一般是因为缺乏维生素A引起的。维生素的缺乏可促使皮肤表面的死亡细胞阻塞皮脂腺，使毛孔微细的开口随之膨胀起来;除此之外，即时地清理毛孔也能够延缓毛孔扩张的速度。

　　清空方案：

　　对于第一种情况，我们可以通过摄取富含维生素A的食物及维生素A制剂来取得缩小毛孔的效果。

　　事实上已经撑大的毛孔，是没有办法用任何外力加以缩小的，包括手术。只能够从长计议慢慢调理。毛囊旁边连接有皮脂腺，分泌的皮脂会从毛孔跑出来，所以毛孔不畅通时，看起来口就是开的，没有闭合。如果我们可以从根本移去这些阻塞物，加上一些镇静收敛的成分，缩小毛孔就指日可待了。所以一般来说，一些具有收敛作用或者清理毛孔作用的护肤品可以起到避免局势进一步恶化的效用。

　　E盘 黑眼圈

　　LA PRAIRIE 活肤全效保湿眼霜 1200元

　　存储时间：3天

　　如果连续3天睡眠不足就会有黑眼圈，但这只是临时性的，好好睡个觉就会好起来。不过如果长此以往，就会形成顽固性的“熊猫眼”了!

　　清空方案：

　　如果出现暂时性的黑眼圈，可用以下办法消除：

　　用盐水浸泡拧干的毛巾敷眼睑10分钟，放松眼部肌肤。

　　用两片冰过的眼膜敷在眼睛上，分别用两手食指、中指、无名指轻按下眼睑。

　　用两手掌按压双耳，用按压旋转的方法按摩耳部，使眼神经松弛，以消除眼睛疲劳。

　　将在冷水中浸泡过的绿茶茶叶包放在眼部冷敷20分钟，可减弱黑眼圈的视觉效果，也可使眼肌平滑润泽。

　　如果是顽固性的黑眼圈，可以尝试激光。能够针对眼部周围的脆弱肌肤内深层的黑色素和血管淤塞去除，并加强细胞再生能力使胶原蛋白加速生长。另外，在疗程中还可以配合使用左旋C导入术，使黑色素加速脱离。

　　F盘 阳光晒斑

　　存储时间：每一天

　　肌肤会将长期以来吸收的紫外线，牢牢地留在记忆之中，即使目前没有问题，但再过5年或10年，肌肤便可能会出现变化，为你的肌肤敲响警钟。预防胜于治疗，就算目前没长斑的烦恼，然而潜伏在体内的黑色素随时会因环境、身体状况的变化而使黑斑现形!换言之，“预防美白”是任何人都需要的，特别是晒黑之后迟迟未能回复本来面貌的人，要拥有远离黑斑的美丽肌肤，就要及早实行美白的预防措施。

　　清空方案：

　　不让紫外线有机可乘，日常的防晒品是肌肤主要的保护盾。选用有抵御UV功能的防晒品保护肌肤，另一方面亦需配合每天的美白用品，以防止肌肤中的黑色素积聚。

　　毛孔美白最重要的关键是，保持毛孔的通畅才能排除黑色素。因此
必须要降低或抑制毛囊皮脂腺的分泌量，以加速黑色素的排泄。为避免黑色素“记忆体”走出肌肤亮相，要定期做按摩、敷面膜等方式来提高皮肤的新陈代谢速度，而浸泡热水浴可以促进血液运行，这些都是淡化斑点的有效招数。