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潮式芥菜煲

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发表于 2008-5-17 12:58:36 | 显示全部楼层 |阅读模式



所需材料:

鹹魚一段、扁魚2-3片、
花菇2-3朵、芥菜1個、
蔥2根、薑1段、水2杯、
魚露少許

調味料:
鹽、雞粉各適量



製作方法:
1.蔥切段、薑切絲。
2.花菇泡軟切斜片、芥菜對切後切斜片、鹹魚切塊備用。
3.熱一 炒鍋,下一碗油,炸酥扁魚撈起,再下鹹魚炸至金黃色後撈起,待升高油溫再炸約10秒即可撈出備用。
4.做法3油倒掉,再以少許油爆做法1至微焦後,連油盛起為”蔥薑油”備用。 5.同一鍋下油、花菇爆香,再下芥菜翻炒,並加入水、鹹魚、魚露,以中大火蓋鍋略燜後,開鍋加入調味後,倒入預熱的砂鍋,加入捏碎的扁魚及蔥薑油即可食用。
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