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"乳牙自己会掉,所以不需保养,等长出新牙再开始照顾。"这是很多新手妈咪的认知,儿童牙医师每提到这个就会大摇其头。
缺乳牙导引 恒齿易长歪
台北市主人翁儿童牙科诊所医师段茂玲表示,幼童上颌骨中,藏有持续分化中的恒牙牙胚,成熟的牙胚在冒出牙龈、取代乳牙时,和乳牙间会以化学物质交换生长方向等讯息,因此若不好好照顾乳牙,让乳牙提早掉落,视掉落位置不同,未来属于恒齿的空间多少都会受到侵占,而恒齿没有乳牙的导引,也容易长歪、长斜。
婴儿喝奶后 纱布清口腔
乳牙要怎么照顾?段茂玲指出,新生儿刚出生时,口腔处在无菌状态,随着日后饮食种类的增加,慢慢会有菌丛进驻。因此妈妈喂完奶后,一定要用以滚水消毒过的纱布或纱布巾,沾水轻柔的帮小婴儿清洁口腔,否则口腔内残余的奶水,还是会发酵、滋生细菌,而这也将造成婴儿成长后,口中细菌数量比一般人多。
长第1颗牙 就该用牙刷
从婴儿长出第1颗牙齿开始,就应该以牙刷清理牙齿,还没长出牙齿的部份,仍需用纱布巾沾水清洁。
值得注意的是,只要婴儿长出第2颗牙,且与邻近牙齿相邻、有邻接面的时候,就应该使用牙线,因为牙刷刷毛难以清洁到的牙齿邻接面,容易有牙菌斑堆积,所以一定要利用牙线将齿缝间的脏东西先行清除。
可拿笔写字 刷牙的指标
那么,小朋友何时可以开始自己刷牙?
段茂玲指出,可自行拿笔写字是重要的观察指标,幼童能拿笔写字,表示小肌肉运作趋于成熟,这时可以试着让他自行操作正确贝氏刷牙法;在此之前,让小朋友拿牙刷刷牙,充其量只是让孩子养成刷牙的习惯,不能冀望孩子自己能将牙齿刷干净。
过早学刷牙 当心反效果
过去曾有研究显示,假设彻底清洁的牙齿是100分,过早教孩子贝氏刷牙法,让孩子在小肌肉未臻灵活时勉强执行,清洁度仅达10分,反而孩子顺着自己的意思,使用"乱七八糟"刷牙法,清洁度则有40分。
由此可见,在孩子肌肉运作未发展成熟时,最好由父母代为执行洁牙的工作。
补充氟化物牙齿更耐酸
在亚洲,除了中国以外,台湾、日本、韩国、新加坡和香港,在自来水中添加氟化物都已行之有年。
段茂玲表示,人体虽可自日常饮食中摄取到氟,却难足量摄取,对发育中的幼儿牙齿生长会有影响,所以,幼儿发育中的恒牙牙胚若有外加的氟化物参与恒牙钙化,未来生长出来的恒牙会更耐酸。一般来说,恒牙的发育时间是从0岁开始到10岁,可以每日服用低剂量的氟锭来补充氟化物。
而已生成的牙齿,因为已不再分化,建议可以改用涂氟的方式,将氟化物敷在牙齿表面,可在酸性物质侵蚀牙齿表面时,由氟化物先行出面抵挡,减少牙齿遭蛀蚀机会。 |
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