压力太大女白领26岁进更年期

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26岁的王小姐被医生诊断出卵巢早衰，更年期提前。记者昨天从广州中医药大学第一附属医院妇科了解到，近年来，年轻女性卵巢早衰的患者正逐年增多，这些女性以从事教师、记者等工作的人群为主。专家提醒，卵巢早衰导致女性生理年龄提早进入更年期状态。

卵巢早衰是妇科疑难病

26岁的王小姐（化名）在一家外企工作，平时工作繁忙，加上自我要求高，几乎每周都要加班三四天，常常忙到晚上十一二点才下班。今年年初，王小姐发现自己月经不太正常，开始并未在意，结果竟连续半年没有来月经，到医院检查，医生诊断为卵巢早衰，更年期提前。这个结果令尚未生育的王小姐大惊失色。

广州中医药大学第一附属医院妇科李莉副教授介绍，正常妇女卵巢功能45-50岁时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。

李莉指出，卵巢早衰是妇科疑难病，发病率约为0.3%-3%，但近年来医院接到此类病例正逐年增多，也日益引起临床医生的重视。

据介绍，这些发病人群以从事脑力劳动的女性为主，高校教师、外企职员、女记者等工作节奏快、情绪较敏感的女性发病较多。"这些人基本都有一个共性，即自我要求高，情绪紧张，有的因为工作压力大，有的因为人际关系紧张所造成。"李莉说。

严重影响各器官及生育

卵巢早衰严重影响到年轻女性的生育、正常性生活以及家庭稳定。尽管如此，这一问题并未引起年轻女性的重视，"很多女孩半年甚至一年没来月经才到医院就诊，导致病情延误，使治疗难度加大。"此外，不少女性发现月经不来时，往往通过注射黄体酮，或自行服用激素来"催经"，李莉指出，注射黄体酮要严控适应症，切勿擅自使用。

■健康提醒

适当降低自我要求

年轻女性如何避免卵巢早衰更年期提前？

首先，要进行情绪调节，及时进行心理减压。"女性要适当降低对自己的要求，量力而行，有些女性什么都要做到最好，自我加压太多。"李莉提醒，紧张的人际关系也会导致女性心理压力增大，从而出现抑郁、焦虑的情绪，女性应努力改善和适应工作环境和工作气氛，学会有效的释放压力。

其次，超负荷的加班也是女性健康的一大杀手。不少年轻女性自认为身体好，"扛"得住，而长期处于透支状态，对此，李莉提醒，内分泌系统也有其自身的生物钟，长期无规律的生活将对内分泌系统造成严重影响，使女性生理功能失调。

最后，李莉还特别提醒，卵巢早衰目前主要采用中西医结合的治疗手段，其治疗将是一个长期过程，切勿随意中断。