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韩国辣白菜锅贴:

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勇敢的保卫者

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发表于 2008-12-28 21:18:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
手把手教您做美食好吃 又好学

料:面粉300克,瘦肉250克,韩国辣白菜300克

  配料:鸡蛋一个,生姜、葱、生粉、生抽、芝麻油、胡椒粉各适量;

  
  做法:
  一.和面:
  1.先将适量的开水加入面粉中,用筷子将其搅拌成疙瘩状;再加入少许的冷水,用手揉至面团光滑,盖上保鲜膜醒20分钟;
             
  
二.馅料:
  1.瘦肉剁碎成肉末,加入适量生粉抓匀,再加入

适量的盐、胡椒粉、生抽、芝麻油、打入一个鸡蛋后朝一个方向拌匀,腌制二十分钟;


  2.韩国辣白菜切碎,葱切花,生姜切成末;

  3.将姜末、葱花与辣白菜末一起加入腌制好的瘦



肉末中,朝一个方向拌匀待用;



三.包锅贴:

  1.将醒好的面团揉匀后搓成长条;

  2.再分成均匀的小剂子;

  3.将小剂子揉圆后放在撒了一层面粉的案板上用手将其按扁;

  4.再用擀面杖将其擀成面皮;

  5.取适量腌制好的馅料放入面皮中央;

  6.先将面皮对折,将中间捏紧,再将四个角也依次捏紧,锅贴生坯

就做好了.

  



四.煎锅贴:

  1.平底锅内放油,放入锅贴生坯(要摆紧凑一些),小火将其煎一分
钟左右;


  2.碗中加入少许面粉,倒入少许水,搅拌成面粉水;

  3.将面粉水倒入平底锅内,约淹过锅贴的三分之一处即可,盖上锅盖,小火将其煎黄.

  4.将一个盘子盖在煎好的锅贴上,然后将平底锅翻过来,香喷喷的锅贴就完整地到盘子里啦!





  
  经验分享:

  1.和面时水要缓缓加入,一边加水一边搅拌,这样比较容易掌握用水量;

  2.分好的小剂子最好用一块湿润的布将其盖上,以免发干

  3.煎锅贴的时候要用小火,以免锅贴外部烧焦而中间未熟透.

  4.煎好的锅贴最好趁热吃,口感比较香脆.

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论坛元老

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发表于 2008-12-28 21:56:13 | 显示全部楼层
解說的很詳細耶!
看得到圖片片就更好了!:) :)


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