幻听、皮蛇 熬夜惹的祸

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熬夜带来的伤害有多大？女大学生头上长出带状疹、高中生出现幻听、幻觉，长时间熬夜对身体的影响，不能忽视。

案例1：女大学生 头上长皮蛇

一位女大学生，因熬夜准备期中考，竟从额头到头皮长出带状疹（俗称皮蛇），由于很少见，还一度被误诊是蜂窝性组织炎。精神科医师亦指出，熬夜易造成生理时钟混乱，严重者还会出现焦虑、失眠，甚至幻听、幻觉等症状。

澄清医院皮肤科主任钟政瑾表示，这位女大学生约廿岁，经详细检查发现患者左侧头发内长了为数不少的红色小丘疹，由于小丘疹都分布在左侧的头皮上，且患者自述是在学校期中考期间，熬夜准备功课压力超大，在额头上突然出现不明斑块，因此诊断为罹患了头部带状疹；带状疹发生在年轻学生的头上，是比较少见。

身心保养所长游文治表示，长期熬夜下来除了导致记忆力、判断力变差，免疫力也会下降，容易生病等，并会造成生理时钟混乱，进而日夜颠倒，出现焦虑不安、失眠，甚至幻听、幻觉等现象。

案例2：男大学生 出现幻听幻觉

一位大二男生自高中时期即长期熬夜读书，虽然考上了台大，但因科系不合兴趣，转到一所私立医学院就读，未料成绩直直落，最后连学校都不去了。游文治说，这位大学生就因为生理时钟混乱而出现幻听、幻觉，竟至无法从事正常社交活动，导致精神疾病上身。

澄清医院家医科主任蔡崇煌表示，长期熬夜伴随而来的就是睡眠障碍的问题，例如明明很累，但躺在床上却睡不着，或者半夜一直醒来，或醒来后即睡不着。

如果你常熬夜，又出现以下症状，表示焦虑症可能已经找上你，应尽速就医。

1.容易疲倦或缺乏精力

2.感到烦躁易怒

3.难以集中注意力或觉得脑中一片空白

4.觉得身体紧绷或肌肉不能放松

5.觉得坐立不安

6.不能放松或濒临失控

lavender

:unbelievable:

future1023

大學熬夜了幾年，深深的覺得熬夜真的不好...
生活作息很重要