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德国流行站式减肥法

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论坛元老

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发表于 2009-4-16 15:27:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
 :beyond_endurance: 除了健康饮食和有氧健身运动外,德国近来流行起一种更温柔的减肥方式——站式减肥。





德国流行站式减肥法



  这种站式减肥起源于德国的中小学,因为学生体重增加过快,因此被安排在减肥教室内上课。教室的桌子比一般课桌要高很多,学生们围站在桌边听老师讲课。一段时间后,这些孩子体重都有所减轻。
  

  专家称,如果每天站着的时间平均为5个小时,所“燃烧”掉的热量是坐着的3倍。
[FLASH=\"http://www.sanrio.co.jp/characters/images/na1.gif\"][/FLASH][URL=\"http://img129.imageshack.us/img129/4844/48lr.gif\"][/URL]

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发表于 2009-4-16 16:59:25 | 显示全部楼层
[color="Sienna"]會不會 站久換 成有靜脈 曲張.啊
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