中药抗痘大调理 （图）

xiaoyaozi

　

中医要治疗痘痘，会根据青春痘长的部位，以及经过把脉后，依个人体质给予适合的中药方来做调理。

　"病人走进诊间，看他脸上痘痘长在哪里，就知道哪个脏器出了问题。"万芳医院传统医学科主任黄中瑀表示，中医强调"望闻问切"，其中的"望"是指观察五官气色就可初步知道人的身体状况。

哪里长痘 身体有问题

黄中瑀进一步解释脸上青春痘发生部位与五脏关系：

长在额头上：
代表五脏中的"心"出了问题，中医说"心"并不是指心脏，而是中医脏象学说中所指的"心主神明"，也就是代表"思考"。青春痘长在眉上代表思虑过多，像是学生、考生就容易长在这个部位，而额头又是"成长之火"，所以青春期的学生的痘痘大都长在这里。

长在鼻周围：
代表五脏中的"脾"出了问题，也就是消化系统（肠胃）出状况，常见尾牙、熬夜、吃烧烤或麻辣火锅之后，这类患者也常合并便秘或拉肚子的症状。

长在下巴：
代表五脏中的"肾"出了问题，中医指的"肾"与西医的"肾脏"并不同，指的是生殖内分泌系统，所以女性朋友生理期前后冒的痘痘，大都长在下巴部位。

长在左脸颊：
代表五脏中的"肝"出了问题，中医指的"肝"不同于西医的"肝脏"，指的是情绪，所以如果历经压力、熬夜、失眠等，痘痘就容易长在左脸颊，脸部常见潮红状态。

长在右脸颊：
代表五脏中的"肺"出了问题，中医有句话说："肺主皮毛"，肺不好，皮肤状态就会呈现出来。中医的"肝""肺"会互相调控，以因应生理气机状态的平衡，所以压力、熬夜、焦虑使"肝"出问题，连带"肺"也有问题，两侧脸颊就易冒痘痘。此外，感冒也会激发痘痘冒出，这是因为"风寒袭肺"，通常冒出的时间会在感冒快结束时（风寒将去时）。

依照以上的解释，中医要治疗痘痘，会根据青春痘长的部位，以及经过把脉后依个人体质，给予适合的中药方来做调理。例如女性生理期前后冒痘，除了消炎之外，还要调经；至于熬夜引起的冒痘，就用养阴清心的药方来做治疗。

痘痘族专用茶饮

除了生活作息正常、多吃新鲜蔬果、勿菸酒、勿熬夜、勿吃高油这些老生常谈的保养之道外，黄中瑀建议可以多吃银耳莲子汤、绿豆薏仁汤、蜂蜜柠檬茶这类清热的汤品；如果是感冒引起的痘痘，合并喉咙痛、干涩，可喝薄荷菊花茶；如果排便不顺、眼睛酸涩，用决明子泡茶可以通便、明目、消痘；至于下巴冒痘者，通常是因为寒湿的关系，傍晚过后瓜类水果要少吃。