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从"鼻子问题"自测健康

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发表于 2012-10-21 15:48:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
导语:我们知道鼻子能呼吸,但是你可知道鼻子还是身体健康的阴晴表。鼻子长粉刺说明消化不良,鼻翼煽动说明肺活量太低……

1.鼻子大小

鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,能呼吸到足量空气,但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻 翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。平时工作时,在办公室待一到两小时,就应该去楼梯间或窗边呼吸五分钟新鲜空气,以防缺氧。

2.鼻型

说到鼻子的形状,几乎每个人都有自己的体征,如有尖鼻子、扁鼻子、钩鼻子、小鼻子、大鼻子等,给人的容貌带来了各种不同的效果。钩鼻的人最容易患有肺癌和喉癌;鼻子扁平的人,患脑癌与淋巴腺癌的几率远大于其他鼻型的人;鼻子大而肥的人,应警惕结肠以及胰腺癌;拥有美丽的尖鼻子的人,却容易受到肝癌或是乳腺癌的威胁;而鼻子消瘦的人则有患骨癌的危险。如何从鼻子看个人健康,我们应该慎重对待。

3.鼻尖粉刺

鼻头出现粉刺,多半是消化系统出了问题。平时注意多吃香蕉、地瓜之类的食品,保持消化通畅,就能缓解症状。

4.鼻头发红

如果出现鼻头发红,可能代表肝脏超载了,这时你可一定要注意控制饮酒。而饮酒过量时,身体为了分解酒精,会把血液滞留在肝脏里,导致微血管扩张,就会出现“酒糟鼻”。饮酒过量还会引起肝脏负担过重,长期暴饮还会诱发肝部疾病,因此控制饮酒量非常重要。

5.有时流鼻血

引起流鼻血的原因很多,而肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织稍微碰撞就容易破裂,就容易流鼻血。另外,冬天能量消耗大,饮食不调, 体内热量不足,就会导致偶尔流鼻血。如果经常性的出现流鼻血的症状一定要及时就医,在平时也要注意养胃,在冬季时也要注意营养的均衡。

6.鼻塞

在冬季,因感冒引起的鼻塞会让呼吸不畅。若是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难,还会让大脑供氧不足,让思维变得迟钝。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,医学研究证明,这多半与肠胃功能不佳有关,如果你不愿忍受鼻塞、呼吸不通畅、头痛的烦恼,平时一定要注意保养肠胃。

7.鼻翼掀动

正常呼吸时鼻翼掀动,可能是肺活量太低造成的!可别掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。不妨每天练习五分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮。平常多练习,很快你的肺活量就能提高不少。

8.鼻子尖发肿

鼻子突然觉得尖或者有肥大肿大的感觉,那要注意了会不会是心脏出了问题。
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发表于 2012-12-9 20:00:05 | 显示全部楼层
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