大腿太细 易得心脏病

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腰围太粗，对健康不好，但是大腿也不是越细越好。一份刊载于英国医学期刊（ＢＭＪ）的研究指出，大腿腿围低于六十公分（二十三．五英寸）的男女，其罹患心脏病与早逝的机率较高。

缺乏足够肌肉处理胰岛素

研究团队认为，大腿过细的人或许没有足够的肌肉来妥善处理胰岛素，因此提高糖尿病的罹患率，进而导致心脏病。该团队也强调，有必要展开更多的相关研究。

这份研究是由哥本哈根大学医学院教授海特曼与格洛斯卓普大学教授弗雷德里克森共同发表，他们对一九八七、八八年参与一项大型医学研究的近三千名男女的量身资料进行分析。

结果十二年后，超过四百名的研究对象死亡，另有五百四十人罹患心血管疾病，其中男性多于女性，比例约为二比一。他们将肥胖、抽烟、高胆固醇等其它危险因子一并考虑后发现，没有心脏问题的存活者，腿部明显较粗。

研究报告指出︰「大腿腿围的『门坎效应』非常明显，低于六十公分以下者的早逝危机大幅增加。」不过，这并非指腿越粗越长寿，研究说「门坎以上的显然也没有额外好处......男女皆如此。」

报告指出，在十二年内，大腿腿围少于四十六公分（十八英寸）者死亡的可能性是腿围六十公分者的三倍以上，而其罹患心脏疾病的可能性则为两倍。