李智：人的自然寿命应为120岁

碧螺女子

应中国移动通信集团新疆有限公司乌鲁木齐分公司全球通VIP凤凰大讲堂之邀，针灸专家、知名中医李智做客乌鲁木齐，带来《小穴位，大健康》的精彩演讲。李智医生以其丰富的临床经验，以生动趣味的语言与现场观众进行了积极的互动，在互动过程中，观众们学到了许多细微而重要的养生知识。




我们能够活多久？


讲座一开场，李智医生就以“我们能够活多久”这一问题，勾起了全场观众的兴趣和好奇心。随后，李智医生引用老子的话“人生大期，以百二十岁为限”，从生物规律和细胞分裂周期的角度向现场观众解释，人的自然寿命可以达到120岁，甚至150岁。


养生重在顺应自然


李智医生紧接着从阴阳调和、饮食、运动和穴位按摩等诸多角度，将健康养生、延年益寿之道传授予现场观众。李智医生丰富的养生知识令现场观众大开眼界。李智医生表示，养生其实非常简单，归纳起来就是四个字：“顺其自然”。顺应四季的变化，遵守时令的轮换，在对的季节吃对的东西，在该休息的时候休息，就可以做到长命百岁。


讲座过程中，李智医生还不时引导现场观众，在自己身上寻找一些重要的穴位，教以穴位按摩的方法。讲座结束之后，许多观众结合自己的健康状况，向李智医生提出了许多养生相关的问题，李医生耐心地给予了解答。