绝顶美容法，40岁姨妈跟20多岁姑娘一样

马虎不糊涂

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昨天和同事一起吃饭，她28岁了，皮肤很好，就无意间问起来了，她皮肤真的是白里透红，细细，鼻子那也细细的。她不化妆的，皮肤看起来很嫩呢！ [/SIZE]

我赞美她皮肤很好，她笑了笑，想了想，大概是我们吃的东西比较好吃，她心情比较好，顿了顿，就给我讲了大秘籍啊！而且还告诉我她姨妈天天这样做，40岁了和20多岁没有区别，气色很好，也很有光泽！ [/SIZE]
大家赶紧把笔记本拿出来记吧：把黄瓜榨了，中间的那些籽要去掉哦，榨出汁液冻成冰块，（不要加水！）每天晚上回去洗脸后，用冰块涂脸。涂了以后用清水洗掉。 天天做，效果更好！ [/SIZE]

再罗嗦几句，冬天很冷，她姨妈也坚持做，据说冬天做了才好呢！冻冰的我想对收缩毛孔和紧实肌肤很有用吧！！！！！！！！我妈妈虽然不是很爱保养，但是有段时间我妈妈用黄瓜里面的籽洗澡，皮肤很滑啊！籽也别浪费了！ [/SIZE]

黄瓜，又称“胡瓜”。黄瓜性凉，味甘。具有消暑止渴、清热解毒、利水消肿、润肤美容等作用。但胃寒者宜少食。 [/SIZE]
黄瓜的营养也较丰富，在每百克黄瓜中，含蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物2克，粗纤维0.3克，钙25毫克，磷37毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素0.26毫克，维生素B10.04毫克，维生素B20.04毫克，维生素C 14毫克等多种维生素和矿物质。黄瓜的含水量为96%～98%，是... [/SIZE]
黄瓜色绿味甜，清脆爽口，是生食的理想瓜品。黄瓜不仅可以生食、凉拌，还可以炒菜、做汤，或腌渍，不论怎么吃，其味都非常鲜美可口。在炎热的夏天，多吃些黄瓜，可以防暑降温、清热解毒，对人体十分有益，所以，黄瓜受到人们的青睐。 [/SIZE]
黄瓜的药用功能明显，黄瓜中所含的纤维素，能促进肠道中毒素的排泄，有降低胆固醇的作用，黄瓜中含有的丙醇二酸，有抑制糖类物质转变为脂肪的功能，事实证明，夏季多吃黄瓜，可以减肥 [/SIZE]
将黄瓜洗净，去瓤、去籽后，捣烂挤汁，用黄瓜汁清洁面孔，或用捣碎的黄瓜贴在脸上，能使人面肤洁嫩，延缓衰老；黄瓜所含水分很多，夏季多吃些黄瓜，可以清热解毒、利水消肿、消暑止渴。 [/SIZE]

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