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中国素食网 [2009-12-21 23:07:54] 关键字:消积食,解胃胀,理气健脾
本栏自推荐了麦冬响螺汤等辅助消除口气后,可能是暑热日,因而仍有读者咨询。口气的产生与牙齿及口腔清洁卫生、生活饮食习惯和消化道疾病有关,在暑热时特别是与消化不良、腹部胀气、胃炎、便秘等有关,口气应被作为消化道疾病初步判断标准。今日推荐的山楂陈皮白菜豆腐汤,有消除积食、缓解胃胀、暖气、理气健脾的功效,对消除因消化不良引起的口气有一定的作用,亦是暑日的靓素汤。
材料:陈皮1/4个,谷、麦芽各24克,韭白9克,山楂15克(中药店均有售),白菜250克,北菇30克,豆腐2块,生姜4片。
烹制:各物漂洗净。陈皮浸透去瓤;白菜切段;北菇去蒂浸发。在瓦煲内加入清水2000毫升(8碗量)和药材,武火滚沸改文火滚1小时,下北菇、白菜、豆腐滚约20分钟,下盐便可。为3~4人用。
广东省中医院药师 佘自强 |
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