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卤肉什锦菜

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论坛元老

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发表于 2010-12-20 11:14:58 | 显示全部楼层 |阅读模式



  原料

  精瘦猪肉50g 魔芋丝75g 胡萝卜75g 水发海带100g

  葱 一段 姜 两片 八角 两个肉果 一个

  调味料

  盐 酱油油 雕黄酒 橄榄油 糖 2小勺

  做法

  1.猪肉切成2厘米方块,锅中放清水,加入少许茴香、花椒,水烧开后将肉块放入焯至颜色变白备用。

  2.炒锅中放油,待油热后依次放入肉块、葱、姜、八角2个、肉果1个煸炒几分钟,

  许盐,再放入糖2小勺,酱油、花雕黄酒各小半碗,清水2碗,翻炒均匀后,移至沙锅中小火慢炖。

  3.待肉块九成熟时,放入魔芋丝,胡萝卜,海带放入沙锅中,煮开至所有材料熟透,大火收汤后,倒入几滴橄榄油增香上色装盘。

  
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