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虾兵蟹将,银萝炖小肉,蒜仔烧肥肠,芽菜碎米鸡丁,崩山豆腐汤(6张图)

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发表于 2011-1-19 06:59:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
虾兵蟹将

蓝蟹一只、虾仁 100 克、蝽子、鱼茸、蛤蛎肉各 50 克,胡萝卜球 3-4 粒,青豆少许。
蓝蟹刷洗干净后 , 开烫一下, 然后揭下蟹盖 , 再将蟹大懈八块备用。
烧开 6 杯水,鱼茸上浆制成鱼米。将所有材料除蟹外,分别在开水中汆熟捞出。将蟹连同蟹盖一起放入两杯鲜汤中,加葱姜,黄酒,盐、胡椒粉煮熟,再将其他海鲜材料加入,勾芡,将蟹在盘中摆成完整蟹型,再将其余盛盘即可。
银萝炖小肉

有说,冬食萝卜夏食姜 , 一年四季保安康。一锅萝卜炖肉, 简单好吃又营养。
五花肉冷水浸泡两小时 , 下开水汆烫 , 再冷水冲洗 , 切 1 寸见方小块 , 下油锅炒至四周变色 , 加料酒 , 葱姜 , 生抽 , 红冰糖和少许水至砂锅焖到 7 分熟 , 加入用水汆汤过的萝卜块 , 以盐调味 , 慢炖半小时 , 再大火收干汁水 , 然后仔细以大火逼油即可 .
蒜仔烧肥肠

用盐加面粉在肠壁内外反复揉搓,并在清水中翻洗干净,直到无异味为止。再将洗净的肥肠在开水中煮一次,出水后捞起切成数段,另用开水将肥肠煮熟。 炒锅置旺火上,烧热猪油,将大蒜头煸黄捞出。原锅加白糖炒化,掺水少许,炒成不深不浅的糖汁,下肥肠在糖汁中炒上色,掺汤烧开,撇尽浮沫,用盐、葱、姜、花椒,用小火焖至七成熟时加大蒜,直到全熟后加味精,再用水淀粉勾芡起锅。
芽菜碎米鸡丁

将鸡脯肉去净骨,切成鸡米丁,放人碗内,加盐、料酒、水淀粉拌匀,码味待用;老姜去皮洗净,切成姜米;小葱去根洗净,切成葱花;构杞冷水泡开备用;盐、白糖、味精、鸡精、水淀粉放人碗内,调成芡汁。 芽菜切碎, 冷水浸泡 20 分钟后捞出沥干。
锅置旺火上,烧精炼油至四成热,放入鸡丁滑散,下芽菜、姜米、炒香,倒入芡汁,收汁亮油时,放入葱花、红油、麻油,翻转均匀,起锅盛盘,撒上构杞即成。
竹枝拌香芹

西芹洗净,仔细剥去老筋,切成细竿备用。竹枝冷水泡开, 剪成和西芹同样长短的段备用。胡萝卜同样切成细小段。四杯水加一勺盐烧开,分别将蔬菜汆熟捞出沥干, 放容器中, 加盐、少量糖,香油,大蒜粉拌匀, 再整齐码盘。
崩山豆腐汤

将豆腐掰成小碎块备用。芥菜心洗净切小块。香菇泡开切成小块。
麻酱用水调开,加酱油、花椒油、红油、味精、糖、盐、香油等调味料拌匀备用。
具体调料用量如下 酱油 5 克 , 芝麻酱 25 克 , 花椒油 5 克 , 辣椒油 5 克 , 香油 2 克 , 白砂糖 1 克 ,2 克)
锅内放高汤烧开,放入豆腐,芥菜和香菇加盖,用大火煮 15 分钟左右,盛入大汤碗中即可。
食用时, 将豆腐捞出蘸酱吃。
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