全球公认的最顶级抗衰老的26种食物

xinyi

1鱼肉。2鲫鱼。3西兰花。4冬瓜。5洋葱。6豆腐。7圆白菜。8苹果。9胡萝卜。
10牛奶。11矿泉水。12贝类。13西红柿。14菠菜。15橙子。16麦芽。17金枪鱼。

18草莓。19大豆。20酸奶。21香菜。22巧克力。23马铃薯。24蘑菇。25鸡蛋。26核桃。