| 遥远的古代, 
 有一对修道的夫妻,
 
 他们生活的人迹罕至的深山密林里,
 
 过着俭朴清静的日子.
 
 日出而做, 日落而息.
 
 清晨, 他们迎着第一缕骄阳,
 
 爬山采野果,
 
 夜晚, 借着星光月光,
 
 开始修行,
 
 修行的方法是静坐,
 
 观天相, 冥想远处的天涯海角,
 
 它方世界, 智慧的生命,
 
 是什么样?
 
 
 
 极乐世界, 用什么方法来体验.
 
 他们建立类似的生活方式.
 
 利用山间的清泉沐浴,
 
 洗涤身躯,
 
 阳光点燃智慧,
 
 月光使心灵宁静,
 
 大地培养忍耐,
 
 
 
 大自然的一切,
 
 都是良师益友,
 
 观莲华, 体会娇媚纯洁,
 
 观松树, 感悟坚挺正值.
 
 观人体, 明心见性.
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