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动手制作 - 养生饮品 €薰衣草茶€(图)

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发表于 2012-12-6 09:53:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
€薰衣草茶€    幫助睡眠、抗過敏、緩和情緒



材料:

●薰衣草1大匙

●紅茶2包

●水150CC

●蜂蜜1大匙

●冰塊1杯

●檸檬1個



作法:

●熱水煮開,將乾燥薰衣草(市售花茶材料)放入。

●加入適量的糖塊(口感較佳,小孩較易接受)。

●待香氣散溢,茶湯逐漸轉成藍紫色時關火,待涼即可。



功效:

薰衣草能安定情緒,所以對失常的心理狀態有正面的效果。能安撫心靈、減輕憤怒和筋疲力盡的感覺,使人可以心平氣和地面對生活。

能平衡中樞神經,所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。



健康小常識:

可降血壓、治憂鬱症、腸胃脹氣、噁心、頭暈、除口臭、幫助睡眠。
attach.msc.jpg
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发表于 2012-12-6 11:08:05 | 显示全部楼层
我家花园里就有薰衣草,我妈摘下薰衣草晒干,放在房间门口驱赶蚊子。没有想到派其他用途。
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 楼主| 发表于 2012-12-6 12:25:01 | 显示全部楼层
Post by kindwater
我家花園里就有薰衣草,我媽摘下薰衣草曬乾,放在房間門口驅趕蚊子。沒有想到派其他用途。


薰衣草可以當香包 也可以泡澡
飲食方面可以泡茶 烤肉
常常也有人拿來做香皂
很多吧
:big_smile:
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发表于 2012-12-6 13:31:44 | 显示全部楼层

花园里的薰衣草

盛开的花给我妈剪了一批

晒干后放在床底下,防蚊子进来。
IMGP0001.JPG
IMGP0002.JPG
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发表于 2012-12-6 14:07:01 | 显示全部楼层
曬乾後放在床底下,防蚊子進來。


你家花園種很多植物吧.
\__╭╭╭╭╭__/│ │           │   ╭──────╮ │           │   │大家好 ^ ^ │ ●       ● │ ╭╮╰──────╯   ╰┬┬┬╯  ╰╯ │    ╰─╯    │  ╰──┬───┬──╯

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发表于 2012-12-6 17:50:22 | 显示全部楼层
是的,除了树,水果(柠檬,橘子,桃)花,就是蔬菜。
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发表于 2012-12-6 19:23:47 | 显示全部楼层
真好.是個開心農場.:)
\__╭╭╭╭╭__/│ │           │   ╭──────╮ │           │   │大家好 ^ ^ │ ●       ● │ ╭╮╰──────╯   ╰┬┬┬╯  ╰╯ │    ╰─╯    │  ╰──┬───┬──╯

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 楼主| 发表于 2012-12-7 10:57:45 | 显示全部楼层
kindwater 家太厲害了
這樣每天都香香的
:big_smile:
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