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茄汁鮑魚

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发表于 2013-2-17 23:08:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
信源:漂亮馬婆博客

過年後第一道菜,2013年將認真對待自己的每一道菜,我期望的不只是進步,還有突破。

又是情人節,習慣性的不過,沒有鮮花和禮物,頂多有個菜花。不過又覺得有點失落,恰好今年情人節遇到初五,就按初五過吧,吃了破五的餃子,為了稍微表示下節日的那麽一點氣氛,還是加了點菜,清炒西蘭花和一大菜,量不大,但絕對的大菜,鮑魚。第一次做鮑魚,不知道手藝如何,怕糟蹋了好東西,就做了3個,一人一個,都過節哈。



冷凍鮑魚3個 香蔥3棵 薑1小塊 蒜瓣2個

鹽半茶匙 糖 蚝油1小勺 番茄醬1大勺

料酒適量 蒸魚豉汁1小勺

花生油半小勺



1 鮑魚解凍,用牙刷把周邊刷乾凈。

2 把整個鮑魚摳出,去內臟。

3 鮑魚整個邊都要刷乾凈然後沖洗幾遍,殼也刷乾凈待用。

4 鮑魚切十字花刀。



5 鮑魚放鹽和料酒加點水輕輕搓洗一下再沖乾凈。

6 香蔥蒜薑切末。

7 鮑魚放回原殼,放入盤子。

8 表面撒三分之一的蔥薑蒜末,澆上蒸魚豉汁。



9 鮑魚入冷水鍋的篦子上,開火,水開後即可停火,燜幾分鐘。

10 炒鍋燒熱,放油,先煸香剩下的蔥薑蒜末。

11 放入番茄醬,加蚝油和糖炒勻成濃汁,可稍微加點水防止過乾。

12 番茄醬汁澆在蒸好的鮑魚上即可。
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