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煎釀豆腐

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发表于 2013-3-10 18:53:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
信源:紫韻千千博客



材料:草魚片、炸豆腐、雞蛋、蔥。

調料:鹽、糖、食用油、雞精、醬油、胡椒粉、玉米澱粉、薑粉各適量。

1、準備所需材料,炸豆腐對半切開。

2、將草魚片用攪拌機打成泥狀,加入雞蛋和調料、蔥花。

3、再將魚泥和調料拌勻。

4、取一塊豆腐。

5、將拌好的魚泥釀入豆腐中。

6、依次釀好。



7、平底鍋內加入油燒熱。

8、放入釀好的豆腐。

9、煎至兩面金黃即可出鍋。

10、取適量玉米澱粉、醬油加少許清水調勻。

11、倒入鍋中勾茨。

12、將茨汁澆在釀好的豆腐中,撒上蔥花即可。



小貼士:魚肉很容易熟,煎釀時間不宜過長,時間過長使魚肉變老,口感變差。
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