跟大文豪苏东坡学诗句做美食轻松备战高考——东坡肉（组图）

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Yukifood

苏东坡写于湖北黄州，《食猪肉诗》：

    黄州好猪肉，价钱如粪土。

    富者不肯吃，贫者不解煮。

    慢着火，少着水，火候足时它自美。

    每日起来打一碗，饱得自家君莫管。

【东坡肉】做法

材料：猪五花肉 500克，小葱20根，生姜30克，绍兴酒1碗，白糖2勺（吃饭用的小勺），酱油2-3勺，味精、盐各少许。

做法：

1．锅中倒入充足的清水，将五花肉肉皮向下、放在里面，开大火煮沸。

2．一面变色后翻转到另一面继续煮。

3．汤里的血沫子越来越多，一边煮一边将附着在瘦肉上面的沫子刮掉。

4．待五花肉两面都变色后即可捞出，用刀将肉皮上的沫子刮干净。

5．肉稍微放凉后用刀切成5厘米的见方块儿。

6．小葱清洗干净，一分为二、掰成两半。生姜去皮后切成大厚片。

7．在沙锅里铺上篦子或干的叶片，主要是为了防止肉皮粘锅。

8．在上面先均匀地铺上一层小葱，再摆上生姜片。

9．将五花肉的肉皮朝下，每个见方块彼此靠紧。

10．将1碗黄酒倒在沙锅里，达到肉块高度的一半左右。

11．在五花肉的表面均匀地淋上酱油。

12．继续在肉的表面撒上白糖。

13．盖上沙锅的盖子，先大火烧开，再转小火慢炖一个小时。

14．慢炖到一个小时以后掀开盖子，将肉皮翻到上面，肉朝下。继续慢炖半个小时。

15．一个半小时以后，用勺子将汤里的油撇掉。

16．将肉转到容器里，加入少许的味精和盐，连带汤汁一起上锅蒸半个小时。酥而不腻的东坡肉就做好了。



小贴士：

1．怎么样，各位莘莘学子们，辛苦了一天看到这篇博文有没有觉得放松一些了？真心地希望这些文字可以带着考生们一起在轻松活跃地氛围里学习到书本上没有的知识，虽然只是简单地生活常识，但这种跨界的混搭、多元化的思路没准真会出现在高考的命题上。跟着大文豪苏东坡一起学习诗句，在诗句中品味美食、在美食中体验诗句的奥妙。

2．在前面的文字里和大家分享了我的高考失误经验，那在小贴士里继续说说做好东坡肉的关键要领：

1）五花肉汆水后要用刀在肉皮上刮几下，去掉浮沫，炖出来的肉皮才晶莹剔透；

2）摆入肉块儿之前要在沙锅里垫上篦子，以防肉皮粘锅；

3）开始是肉皮朝下摆放肉块，慢炖一个小时后再翻面，是肉皮朝上；

4）像苏东坡居士诗句里说的“慢着火，少着水，火候足时它自美”，所以炖肉时以酒代水，最好用绍兴老酒，味道很正宗。