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來源:新浪博客 蜜糖的恬淡生活
蟹粉獅子頭
湯汁鮮美、咸香適口、入口即化
材料:五花肉500克、清水約100克、蔥薑水50克、馬蹄40克、鹽適量、料酒1勺、胡椒粉適量、雞精適量1小
勺、水澱粉1勺、白菜葉數片、小油菜幾棵
做法:1、上五花500克,切成石榴粒
2、將肉粒稍微剁一下,至肉有粘連
3、將馬蹄切綠豆粒
4、蔥薑切末倒入冷水制成蔥薑水,毛蟹兩只剝殼留肉和蟹黃備用
5、肉餡中加入蔥薑水、胡椒粉、料酒、雞精調味
6、將肉餡打水,清水徐徐倒入,用手順一個方向不斷攪拌,直至水全部吸收,然後再倒水,攪拌。
這個過程註意少量多次,需要些臂力,不能操之過急,水完全加入後倒入1勺水澱粉,將肉餡攪拌
並摔打至有黏性。
7、攪拌好的肉餡放入馬蹄碎和蟹肉,攪拌均勻後加鹽調味
8、砂鍋中放涼水,將肉餡平分成四份,雙手蘸水將大肉丸團圓,雙手來回倒7、8下,頂部嵌上蟹
黃,輕輕將丸子涼水下鍋
9、中小火煮至水開丸子漂浮,去浮沫,蓋上白菜葉(防止漏氣)半掩鍋蓋小火燉兩個小時
10、燉好後,去除菜葉,點綴小油菜,將湯加少許鹽調味即可
上五花和下五花處分別明顯
小貼士:
1、 獅子頭中添加的馬蹄是季節性的,實在沒有用筍丁也可,超市有賣包裝的水煮筍這是最次的辦法,當然不加也可以,但是就少了原作的口感了,(我為了這獅子頭買了一袋子馬蹄,處理好了鮮凍的,有兩斤呀,能做多少獅子頭,得賠上多少肉,沒辦法,麥德龍的就是大包裝,得想些別的吃法)
2、 肉有上五花和下五花,如圖,上五花瘦肉多,下五花膘厚,獅子頭講究的做法,四季里肥瘦搭配是有比例的,但是現在為了健康,自行調節下比例即可,我選上五花!
3、 註意肉丁和馬蹄丁的大小,切,費些功夫,為了好吃,認了。
4、 打水的過程是細活,一定要將上次加的水全吃透後再倒,大廚的量加的更多,經過兩次實驗,清水加上蔥薑水共150克是比較容易實現的量,再多怕控制不了了。
5、 嵌的蟹黃說實話有的會掉,沒事兒擺盤時再點綴上就好。
6、 燉煮的時間不能短,這樣才能保證獅子頭入口即化、肥而不膩,2個小時後慢慢享用吧!
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