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煮婦必學的人氣川菜【酸菜魚】

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论坛元老

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发表于 2013-12-7 22:57:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
來源:新浪博客 木可家



【酸菜魚】




1.材料:黑魚肉,酸菜,蔥薑,紅米椒,花椒。(黑魚肉是菜場現殺後,
        讓菜場的人代為處理成整塊的沒有大刺的肉,這樣自己回家片魚
        片就容易多了,切下的魚頭和尾等也不要丟棄。雖然不能吃辣
        但花椒還是不能省的,可以說花椒是酸菜魚的靈魂。)
2.魚肉片成較薄的魚片,用鹽抓洗幾遍後沖洗乾凈並充分瀝乾,加少許鹽
  黑胡椒粉,料酒抓到發粘腌制15分鐘以上。
3.酸菜擠乾湯汁切成絲,薑切片,蔥切末,米椒切小段。(酸菜的湯
  汁不要倒掉,後面加到湯里,湯的味道更好。)



4.油鍋燒熱,倒入酸菜煸香後盛出備用。(煸炒過的酸菜更脆爽)
5.鍋內繼續倒入油,薑片爆香,再倒入魚頭,魚尾,魚骨這些翻炒到完全
  變色後調入適量料酒。
6.鍋內加入適量的水煮開,大火煮至湯汁發白。(大火才能把湯煮白)



7.倒入酸菜和酸菜的湯汁煮10分鐘左右至味道融合,並加適量鹽和胡椒
  粉調味。
8.把酸菜和魚骨先盛到碗里,鍋里剩下湯汁煮開後下入腌好的魚片,迅速
  劃散,鍋內再次煮開後馬上關火,連湯一起盛入碗內。(魚片下鍋之前
  倒些色拉油抓勻,這樣可以防止魚片粘在一起,也能鎖住水份,保證魚
  片鮮嫩,鍋里只留湯汁,這樣魚片更容易熟一些,不至於煮太久而口感
  變老)
9.酸菜魚的表面撒上蔥花,米椒和花椒,另起一口乾凈的鍋,加適量油燒
  熱後倒在酸菜魚上即可。(這步不要省,澆上熱油後,酸菜魚的鮮香麻
  辣都給激發出來了。)

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论坛元老

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发表于 2013-12-15 08:52:00 | 显示全部楼层
菜场杀鱼????——自己回家烹前再杀(先打鱼鳞,挖掉鳃,去肚肠,剁块,现场下锅。黑鱼乃国家一级鱼)!其味更佳!!
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