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美味的叉燒肉

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发表于 2014-1-13 20:39:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
信源:青青草的小廚博客



材料:豬肉400克(梅花肉)

調料:李錦記叉燒醬3大匙,生抽1大匙,料酒1匙,蜂蜜1匙,大蒜5瓣

做法:       




1.將豬肉洗凈,清水浸泡1小時,瀝乾。

2.大蒜切成蒜泥,將蒜泥,生抽,叉燒醬,料酒,蜂蜜放入碗中攪勻。

3.將豬肉切成合適大小(不要太小塊),放入醬汁中攪勻,再放入冰箱腌24小時。

4.烤盤內鋪上錫紙,將腌好的肉放在上面,刷上一層腌肉的醬料。

5.烤箱200度預熱,中層,(中途我換到中下層來,因為肉邊稍稍有點焦,後又放到中層),烤30分鐘後,將肉翻面,再刷一層腌肉的醬料,再烤30分鐘。(50分鐘至一小時左右,我是切的有點厚度,如果肉不厚,時間要減少。)

6.烤好的叉燒肉用筷子能戳進去。(中途要常看看,不同的烤箱溫度要調,時間要掌握好。)
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