不能吃花生的四种人

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花生香脆可口，而且营养丰富，是很多人都喜欢吃的一种食品。但是如果你是以下四种人之一，花生还是少吃为妙了。

　　高脂血症患者：花生含有大量脂肪， 高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。

　　胆囊切除者：花生里含圾的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，贮存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生，没有大量的胆汁来帮助消化，常可引起消化不良。

　　消化不良者：花生含有大量脂肪、肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。

　　跌打瘀肿者：花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉瘀滞者食用花生后，可能会使血瘀不散，加重肿痛症状。

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吃花生有哪些好处？

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花生有“长生果”之称，它营养丰富
补脾胃 驾车人多半脾胃不好，多吃点花生大有裨益。《本草纲目拾遗》说：“味甘气香，能健脾胃，饮食难消运者宜之。”所以，若把花生炒熟，可补益脾胃，治反胃。但一次不宜食用过多，多食则易胀，易动火生痰。另外，适当吃点花生对缓解女性白带过多也很有帮助。
  补血止血 不少女驾车人由于过于劳累等原因，可能会出现贫血，不妨多吃点花生。花生米的棕色薄皮有提高血小板数量、改善血小板治疗和改善凝血因子的缺陷和强化毛细血管收缩力等功能。选用花生米10粒，大枣10枚（去核煮熟），二者共捣为泥，每日一剂，用大枣汤送服，可治血虚之症，也可治过敏性紫癜和再生障碍性贫血。
  润肺化痰 驾车人行车在外，受冷暖温度交替刺激，极易感冒咳嗽，此时花生也能派上用场。花生仁盐水煮熟食用，可润肺，生食则下痰。
  治脚气 驾车人如果有脚气，不妨也吃点花生。平时单服花生米外皮12~18克，可治脚气，也可治贫血。
  治哮喘 驾车人如果有哮喘病困扰，选用花生米、冰糖和桑叶各15克，同煮，食花生米并饮汤，可治哮喘。
   选用花生米50克，香菇20克，猪蹄1只，同炖食并饮汤，可治产后乳少。
   治疗高血压，可用花生米浸入醋中，五日后服用，每日晨空腹吃10粒。