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喜欢印度菜的朋友看过来-Tandoori Chicken
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发表于 2005-8-22 11:16:01
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喜欢印度菜那种超辣的感觉,加上浓烈的各式香料,让人有很强的食欲。 经常去附近的一家印度餐馆,常点的菜是saag ghost, 是用羊肉,菠菜和其他很多香料和咖哩汁一起烧的。 这里向大家推荐一个简单易做的鸡肉菜式。
材料:鸡肉体400 克,咖哩粉,Sharwood Tandrooi curry paste 或 red hot curry paste 一瓶,耶奶一罐(400ml),一只洋葱,两只西红柿,几瓣蒜,姜少许, 香菜一把。
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发表于 2005-8-22 11:16:24
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鸡肉切小块,加入蒜蓉,姜末,一大勺咖哩粉,一大勺curry paste,少许盐,一点料酒(建议),拌匀,放冰箱隔夜保存。
腌好的鸡肉
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发表于 2005-8-22 11:16:52
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热锅放油(量比平时多一点),加入鸡块翻炒片刻。加入西红柿块和洋葱片,炒匀,略煮
加入半瓶Tandrooi curry paste (偏酸)和几大勺糖,个人认为red hot curry paste效果更佳,不酸也无需加糖。
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发表于 2005-8-22 11:17:11
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到入整罐椰奶,搅匀。调小火闷煮。要不时翻动,免的粘锅。中途还可以检查调味。
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发表于 2005-8-22 11:17:29
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这样四十分钟之后就差不多可以出锅了,我还加了一大把切好的香菜,味道棒级了。(总共一小时左右)
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发表于 2005-8-22 11:17:50
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出锅装盘的样子,还配了一道蔬菜(豆角,胡罗卜,小玉米)
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发表于 2005-8-22 11:18:11
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开吃(米饭,煮时加了少许香料:桂皮和丁香)
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