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婴儿多运动 日后不会胖？
OHAYO特派记者
外电报导，据德国一项最新研究显示，小婴儿也需要运动。尤其在两岁之前，运动太少或是运动方式不对，是造成日后很多小孩肥胖的原因之一。
肥胖俨然成为一种流行病，除了大人之外，小胖子的问题也日趋严重。远在欧陆的德国也不例外，针对德国胖小孩愈来愈多，医学研究指出，胖小孩常出现肢体不协调和注意力不集中的问题，而所有症结，都和缺乏运动有关。
德国小儿医学会并建议，父母应替小孩制造更多透过游戏、达到运动目的的机会。
而在襁褓时期的小婴儿也不例外，不但睡觉时最好仰躺，同时避免让孩子盖太厚的棉被或是睡太软的床垫，以免造成他们活动限制，婴儿床或是小孩活动的范围，最好能有一些让小宝宝可以抓握的支撑，让他们可以抓着支撑，自己坐起来或是站起来，这些都对小宝宝的发育有好处。
From Ohayo元气健康报 |
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发表于 2005-9-24 20:38:21
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