www.aboluowang.com
正體
切换到窄版
账号
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
快捷导航
论坛
BBS
导读
Guide
家园
Space
新闻子站
评论子站
生活子站
娱乐子站
搜索
搜索
热搜:
活动
交友
本版
帖子
日志
用户
阿波罗网论坛
»
论坛
›
阿波罗世界之门论坛
›
美食广场
›
梅豆炒鸡胸肉
返回列表
发新帖
查看:
999
|
回复:
0
梅豆炒鸡胸肉
[复制链接]
Daphane
Daphane
当前离线
积分
238882
IP卡
狗仔卡
1万
主题
1万
回帖
23万
积分
管理员
热心会员
积分
238882
收听TA
发消息
发表于 2017-6-16 07:54:24
|
显示全部楼层
|
阅读模式
信源:花鱼儿博客
食材:鸡胸肉(已清洗)、梅豆(已摘洗)
调料:料酒、生抽、盐、鸡精、淀粉、韩式辣椒酱、香醋
做法:(1)将已清洗鸡胸肉放在案板上切成条、放入盘中。
(2)随后,加适量的料酒、加适量的生抽、加适量的盐、加适量的淀粉抓匀,腌制片刻。
(3)将摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。
(4)烧锅倒油烧热,下入腌制过的鸡胸肉翻炒翻炒。
(5)接着,合入焯好的梅豆翻炒一下。
(6)然后,加适量的韩式辣椒酱、加适量的盐、加适量的香醋调味炒匀,即成。
梅豆
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
手机版
|
阿波罗网
GMT+8, 2024-11-25 19:38
快速回复
返回顶部
返回列表