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无油红烧肉

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发表于 2015-6-7 18:59:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
信源:暖调蓝0429博客

”红烧肉“,算是一道国民家常美食了。它的做法,可谓是”百家百样“,每一家都有着自己独有的制作手法。

21.jpg
今天的这种方法,确实是既简单又美味,从头到尾不用添加一滴油,而且制作手法就只有一个字:”煮“!做好后,家里人一尝就说好吃!立马又做了一份,送去给爸妈尝尝。爸爸吃了一块(爸爸有糖尿病,不敢让他吃多),而妈妈连着吃了几块,直说特别香,一点都不腻。我第二次做的时候,还加了些干花菇,既能增香,又能丰富口感,还能吸收一部分油脂,感觉更加美味健康!
原料:  (用量仅供参考,制作前请先看Tips)
五花肉 ---- 600g左右
大葱 ---- 半根
老姜 ---- 3片
干花菇 ---- 适量(可选)
调料和香料:
八角 ---- 1个
花椒 ---- 30粒左右
黄酒 ---- 3大勺
老抽 ---- 3大勺
生抽 ---- 适量(根据种类不同,自行调整)
冰糖 ---- 30~40g左右
高度白酒 ---- 一小勺
做法:

22.jpg
1. 准备好全部材料;
2. 将五花肉清洗干净,去除猪皮上没有剔干净的猪毛,然后切成麻将大小的块;
3. 将五花肉块放入锅中,加入葱段,姜片,八角,花椒,加入没过肉块的清水;
4. 大火加热,煮开后继续煮几分钟,撇干净表面浮沫,转小火加盖煮30分钟左右。这里可以先大火煮开,然后转中小火撇浮沫。然后再次转大火煮开沸腾,再转中小火撇沫,重复几次就可以撇的很干净了哦;
5. 加入黄酒,再次煮沸;
6. 加入老抽,生抽,煮开后转小火,加盖煮40分钟左右;
7. 揭盖,加入冰糖,然后继续加盖小火煮30分钟左右,至筷子能轻易的戳通肉块;
8. 转大火收汁,不停翻炒,防止糊锅;
9. 待锅中汤汁收至自己喜欢的程度(我喜欢留点汤拌饭),加入高度白酒;
10. 翻炒均匀后,出锅装盘趁热吃。

23.jpg
Tips:
1. 制作红烧肉,最重要也是最基础的就是选一块纹理清晰的好肉;
2. 炖煮红烧肉时,还可以根据自己喜欢加入泡发的干花菇(香菇),或者其他配菜;
3. 具体的炖煮时间要根据实际情况调整。另外,我用的是铸铁锅,密封性能非常好。如果用普通锅子,那么最好是一次性加足水。如果中间实在要加水,那么加热水;
4. 具体焖煮的时间,根据肉的量来自行调整。
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