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杏鲍菇炒木耳

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发表于 2016-11-16 19:56:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
信源:馋嘴乐博客

杏鲍菇和黑木耳应该都属于山珍的系列食材,但是现在基本都是人工种植的。就是这样,杏鲍菇、黑木耳的营养价值还是很丰富的。二者搭配,黑白相映;营养丰富,美味佳肴。

1.jpg
主辅料: 杏鲍菇、黑木耳、猪肉
调味料: 油、盐、味精、生抽、葱姜、水淀粉
操作步骤:
1、把杏鲍菇切片。
2、锅烧开水,放入杏鲍菇焯熟。
3、捞出过冷水后,备用。4、黑木耳提前泡发,洗净备用。
5、猪肉、葱姜切好备用。
6、热油,炒香葱姜,放入肉片煸炒。

7、炒制肉片断生,烹入生抽。8、放入黑木耳翻炒。
9、加盐味精调味。
10、放入杏鲍菇。
11、翻炒均匀后,淋入水淀粉勾薄芡。
12、快速翻炒。芡汁糊化,即可关火。
出锅装盘,即可上桌。


【有图有真相】
2.jpg

3.jpg
小贴士:
1、也可以不放猪肉,素炒就可以。
2、勾芡时稀一些就好。



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