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别逗了,看来你只会拿番茄酱来蘸薯条吃? ...
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别逗了,看来你只会拿番茄酱来蘸薯条吃?
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Daphane
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发表于 2017-7-3 13:55:35
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來源:360doc個人圖書館
番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。
番茄酱制作
配料:番茄、洋葱、月桂叶、蜂蜜、白醋、盐、淀粉
步骤:
①把番茄和洋葱清洗干净,番茄去蒂去皮;
②洋葱切去头尾,切成丝,切成大块儿的番茄和洋葱放入料理机中;
③榨出果蔬汁并过滤,取一勺果蔬汁,同淀粉混合调匀备用;
④将果蔬汁放入小锅中,放入月桂叶,大火煮开后转小火,边煮边搅拌,直至果蔬汁变得略浓稠;
⑤取出月桂叶,加入蜂蜜、白醋、盐调匀,再把淀粉汁倒入,煮至浓稠后,关火;
⑥取一个干净的、用热水烫过并沥干的瓶子,装入番茄酱密封保存即可。
番茄酱的美味不止于蘸薯条!!
番茄酱排骨
配料:排骨、番茄酱、盐、糖、料酒、鸡精、玉米油、姜
步骤:
①炒锅里倒上水放排骨大火烧,锅开撇去浮末,再煮五分钟后盛出用温热水再过一下,放边上备用;
②煮排骨时切姜片,冷锅少油放糖炒糖色;
③最小火慢慢炒,糖色炒好立刻倒入排骨中火翻炒,并加入姜,均匀上色;
④倒入开水没过排骨,加入料酒,盖好锅盖小火炖30分钟;
⑤加入番茄酱、盐 ,再烧五分钟,准备大火收汁,不停翻炒;
⑥最后加鸡精提鲜即可。
番茄酱虾
配料:大虾、番茄酱、葱、姜、盐、白糖、清汤、油
步骤:
①剪虾足、去虾须,去沙腺,过滚水汆烫一下备用;
②葱洗净切段,姜切丝,炒锅上火,加入底油,煸炒片刻;
③把沥干水分的虾倒入锅中,加入一点白糖提鲜;
④加入番茄酱、清汤、盐,中火煨烧2分钟;
⑤翻炒均匀,大火收汁。撒葱尾出锅即可。
番茄酱豆腐
配料:玉子豆腐、番茄酱、红辣椒、蒜、酱油
步骤:
①豆腐中间切开,倒出来切块,放锅煮片刻,放入盘中;
②红辣椒、蒜,剁碎放入碗中加入番茄酱拌匀;
③把调好的番茄酱放在豆腐上,放锅隔水蒸3-5分钟,淋上酱油即可。
番茄酱炒年糕
配料:年糕、番茄酱、油
步骤:
①锅里水烧开放入年糕,水滚后就将年糕倒出用凉水冲凉沥干;
②平底锅里放些油烧热,小火就行,放入年糕;
③煎至下面有脆皮,翻面继续,都煎好后,倒入番茄酱;
④关火,拌匀即可。
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