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Daphane
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发表于 2020-2-26 23:29:26
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來源:360doc個人圖書館
黄瓜木耳炒鸡蛋
食材:鸡蛋、黄瓜、黑木耳、葱花、油、盐、料酒做法:黄瓜洗净,切片。木耳泡发,去蒂,洗净。鸡蛋打入碗内,这个时候关键的步骤来了!在鸡蛋里面加一点点料酒、水、一点点盐,然后顺着一个方向将鸡蛋搅匀,这样搅出来的鸡蛋口感更好。热锅热油倒入打好的蛋液翻炒,稍微成型之后快速盛出。再次热锅倒油,葱花儿爆锅,放木耳进去翻炒,之后放鸡蛋,最后放切好的黄瓜。出锅之前放盐,因为之前蛋液里面放过一点了,所以要比平时炒菜时稍微少一点,起锅,装盘。
腐乳炒萝卜苗
食材萝卜苗200克、腐乳两小块、食用油适量、盐适量、蒜适量、辣椒适量、酱油适量、味精适量。做法1、萝卜苗放水里择洗干净。2、洗净的萝卜苗切成两段备用。3、腐乳用小匙压成泥,放入一匙水,少许盐,适量酱油和味精调成味汁碗。4、辣椒切段,蒜拍散剁成泥。5、炒锅上火,倒入食用油,下辣椒和蒜泥炒香。6、放入萝卜苗翻炒至断生。7、倒入调好的腐乳味汁翻炒拌匀即可。
土豆炖茄子
所需食材如下:土豆两个,茄子两根,蒜五瓣,豆瓣酱一勺,葱一根,姜一小块,生抽一勺,蚝油少许烹饪步骤如下:1:准备好所有的食材,土豆去皮切滚刀块。茄子去皮切滚刀块。起锅放油,加热后放入一勺豆瓣酱,不停的翻炒出红油,接着放蒜片,葱花姜片继续翻炒。2:把葱花蒜片爆香后放入土豆块继续翻炒。接着加生抽一勺,蚝油适量继续翻炒。接着倒入适量的水,烧开后倒入茄子,盖上锅盖,待汤汁收干即可装盘上桌啦!非常的美味又下饭哦!
五彩豆腐
用料:水豆腐900克,熟肉1000元,腊肠、鸡丝、虾仁、海参适量,火腿,鸡蛋,黄瓜,红辣椒,鱿鱼,精盐、味精、糖、水淀粉。制法:1,水豆腐900克,切成一寸半见方,三分厚的大片,再用直径八分的圆模在豆腐正面中心处压进一分。2,勺内放熟油1000克,油开至八成热时将豆腐片逐一下入,炸成企黄色时捞出,用小刀将圆横压成因烹切下:再将豆腐四周掏空,只留外皮备用。3,辅料用腊肠、鸡丝,虾仁,海参各近量,分别剁成馅分别调好味,分别装于豆腐片内,最后用巨龙火腿作盖,用蛋泡糊封盖,随后把木耳,红辣椒,黄瓜皮,鸡蛋黄,鱿鱼分别切成细茸,然后用五彩形式擞在蛋遺糊上,将豆腐用三三制平码在盘内,上屉蒸十分钟取出待用,勺内放少许底油,放高汤一手勺,再放适量精盐、味精、糖;待汤开后用水淀粉勾稀薄芡淋于豆腐上即成。
上汤娃娃菜
材料:娃娃菜、虾仁、小胡萝卜丁、小辣椒丁、高汤、鸡精、盐、淀粉做法:1.把娃娃菜一切四瓣 洗净备用。2.高汤里(我用的鸡汤)放入娃娃菜煮开。(没有高汤的也可以用鸡精兑水熬制)熟后沥干装盘。3.用少量高汤熬煮虾仁,小胡萝卜丁及辣椒丁,依次放入的顺序是→胡萝卜→虾仁→辣椒(煮到胡萝卜熟了,其他两样肯定也熟了)4.撒点盐,少许鸡精(喜欢甜口的可以加点糖)放入少许水淀粉勾芡5.把它们盛出并码放在娃娃菜中间,其余汤汁浇在整盘菜上。切记汤汁黏稠度适中,量适中。
茄汁山药条
材料:山药 245克 香菇 2个 玉米淀粉1/2茶匙 西红柿1个 红辣椒1个 香葱1棵,酱油1碗 半绵白糖少许 橄榄油 1汤匙 鸡精1克 食盐1克 白米醋少许 番茄酱1汤匙 花生油适量做法:1、准备原料2、把材料(除了玉米淀粉外)洗净,山药切条状、香菇去脚、辣椒去籽和香葱、番茄切丁备用3、油倒入砂锅内烧到6成热,倒入山药中火慢慢炸待表皮微干捞起沥干油,放入厨房吸油纸内吸干多余的油脂4、另起锅烧热倒入橄榄油,爆香香葱5、放入番丁翻炒,边炒边压6、待番茄压成泥以后,倒入辣椒和香菇翻炒7、倒入盐、鸡精、白糖倒入少量的水8、倒入少许的白米醋调味9、倒入番茄酱搅拌融入10、倒入水淀粉勾芡
鸡肉咖喱
材料:咖喱块 鸡腿 洋葱 土豆 苹果 姜、蒜 (这些材料的量可以根据人的多少来定)做法:1、准备好材料备用2、把土豆、胡萝卜都切成块3、苹果切成丁4、洋葱切成丁5、鸡腿连骨头剁成块6、鸡腿肉焯水备用7、锅内加油,略多8、放入姜丝和蒜片9、倒入鸡腿肉翻炒10、加洋葱11、加入苹果丁,中火翻炒至洋葱出香味12、加入土豆、胡萝卜丁13、加入开水,没过锅内的材料,炖至土豆、胡萝卜熟透14、加入咖喱块15、小火,慢慢的搅拌至咖喱完全融化,咕嘟几分钟,让所有材料完全入味16、香喷喷的咖喱出锅啦
双椒蒸豆腐
食材水豆腐一块,双色剁椒各1大匙酱油一大匙,葱适量,油1大匙做法1、水豆腐倒入盘中,并切片,用手轻轻拨开成斜状;葱切丝后浸水待用。2、剁椒分别倒在豆腐上,浇上酱油,用保鲜膜将豆腐盘包好。不要漏气。3、蒸锅加水大火烧开后,放入豆腐盘,盖盖蒸10分钟。4、关火后,将豆腐盘拿出,去掉保鲜膜,洒上沥干水的葱丝,烧中热油后泼上即可。
笋干炒腊肉
材料:烟熏腊肉200克、 笋干50克 、青蒜30克、干红辣椒15克、小米椒15克、豆豉5克、油25毫升 生抽5毫升、盐适量做法1、准备材料2、笋干提前一晚用开水浸泡,第二日泡至笋干涨大,变软,可用手撕开3、笋干清洗沥干备用4、腊肉表面有黑色烟灰,先尽量擦洗干净5、烧开水,放入腊肉,煮几分钟后捞起,再次清洗表面6、洗好的腊肉擦干水,切成薄片7、青蒜分蒜白和蒜叶,分别切成段8、锅内倒10毫升油,放入笋干9、加盐翻炒10、再加半碗清水,关锅盖小火焖煮11、煮至水份收干,笋干变软入味,盛起12、将腊肉入锅加剩余油炒至肥肉部分略卷,盛起,留底油13、把蒜白段、辣椒段、豆豉倒入锅内加盐炒香14、再加笋干大火翻炒15、加腊肉继续翻炒16、炒到香味浓郁,撒上青蒜叶17、倒生抽,拌匀,即可关火
辣炒肉末碎
材料:猪肉;大葱;干辣椒;蒜瓣;香菜;辣椒粉;生抽;白糖;料酒;盐;做法:1.猪肉剁碎,不用太细,大葱、干辣椒切段,蒜瓣切小颗粒,香菜也切小段。2.锅中放适量油,将剁碎的猪肉放入翻炒至变色,放入干辣椒及蒜粒拌炒,放适量生抽、料酒、盐、白糖及适量辣椒粉,拌炒入味,出锅前,放入葱段稍稍拌炒,撒少许香菜碎即可。3.提示:1、葱段不耐炒,所以放在最后入锅,略炒即可,这样会好看一些;2、辣椒粉放着颜色会更加诱人一些,不过要考虑到自己能吃辣的程度。
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