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无论是早餐,晚餐还是深夜,面条都是最好的首选,今天分享了一个用金龙鱼健康系列制作的“香肠蛋炒面”,也美味!
它非常简单到炒,你可以随时拯救一个锅,节省时间和精力。炒面条不仅易于消化,而且成分也是多样的。您可以添加您最喜欢的蔬菜,鸡蛋,肉类,并满足身体的营养需求。老人还是一个孩子,这是一个不错的选择!
【原料】
蛋2 /香肠/ 1个火腿香肠
100克绿色蔬菜/盐/喷雾量/油
金龙鱼健康系列粗粮高纤维手
取适量金龙鱼健康系列粗粮高纤维手。
燃烧的水,洒盐,并将其放入水后面。
煮到第一次煮沸,然后倒一碗水煮直到第二次沸腾几乎,你可以把它从烹饪中取出四分钟,因为你必须搅拌它,你不需要做饭。
面条将被煮熟,这样它就会更加艰难。
鸡蛋加上大量的盐。将适量的食用油倒在锅中,等待油稍热,将其放入鸡蛋中。
搅拌不间断的唧唧,搅拌卵子。
加入香肠,火腿和蔬菜,炒熟。
倒入面条并留下适量的酱油和一点盐。
炒平,把它放出来。
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